Con tôi muốn nachos. Tôi không có một công thức, vì vậy tôi đã tạo ra cái này. Đó là một hit với chúng tôi!
Thành phần
1 pound thịt bò xay
1 (1 ounce) gói hàng hóa gia vị tax
cốc nước
pound phô mai chế biến, hình khối
1 muỗng sữa
1 (12 ounce) gói bánh tortilla
1 (16 ounce) có thể làm cho đậu
cốc cà chua tươi xắt nhỏ
Cúp hành lá xanh
Hướng
Đặt thịt bò xay trong một chảo lớn, sâu. Nấu trên lửa vừa cao cho đến khi có màu nâu đều. Để ráo nước và trộn trong hỗn hợp gia vị taco và nước. Tiếp tục nấu 5 phút. Hủy bỏ từ nhiệt.
Đặt phô mai và sữa chế biến vào một bát nhỏ, vi sóng an toàn. Lò vi sóng trên cao cho đến khi tan chảy, 1 đến 2 phút. Khuấy cho đến khi trộn và mịn.
Đặt chip tortilla lên một món ăn an toàn lớn, lò vi sóng. Trải với những hạt đậu. Đầu với thịt bò và phô mai và hỗn hợp.
Lò vi sóng khoảng 2 phút trên cao, cho đến khi phô mai tan chảy vào thịt bò. Đầu với cà chua và hành lá. Phục vụ ấm áp.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 788 | Calo |
| 49g | Mập |
| 57g | Carbs |
| 32g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 788 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 49g | 62% |
| Chất béo bão hòa 19g | 93% |
| Cholesterol 116mg | 39% |
| Natri 1576mg | 69% |
| Tổng số carbohydrate 57g | 21% |
| Chế độ ăn kiêng 7g | 26% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 32g | |
| Vitamin C 7mg | 37% |
| Canxi 462mg | 36% |
| Sắt 4mg | 24% |
| Kali 712mg | 15% |
Bạn cũng có thể thích
Fondue tốt nhất từ trước đến nay; Được làm bằng bia và ba loại phô mai! Thưởng thức công thức này như một bữa ăn nhẹ hoặc một bữa ăn! Tuyệt vời cho các bữa tiệc hoặc tuyệt vời để lừa con bạn ăn...
Nhúng tỏi dễ dàng này là một trong những điều đầu tiên biến mất trong các cuộc tụ họp. Bất kể món khai vị nào khác có sẵn, đây là những gì mọi người đám đông xung quanh để ăn. Thêm nhiều hoặc ít tỏi...
Khá khai vị khá dễ thực hiện. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành phần 1 (20 ounce) Gói Tortellini lạnh 2 viên cà chua anh...
Đây là một cặp đôi không thể. Bất cứ khi nào tôi đề cập đến nó, tôi nhận được một khuôn mặt kỳ lạ. Nhưng khi tôi làm điều đó, mọi người đều bị sốc bởi họ thực sự tuyệt vời như thế nào, và cầu xin...
Mmm-mmm tốt! Một lượng hào phóng của phô mai kem và phô mai parmesan làm cho atisô này nhúng một cách chắc chắn-làm hài lòng đám đông. Ăn kèm với chip ngô. Thay thế ớt jalapeo xắt nhỏ cho ớt xanh nếu...