Đây là một cặp đôi không thể. Bất cứ khi nào tôi đề cập đến nó, tôi nhận được một khuôn mặt kỳ lạ. Nhưng khi tôi làm điều đó, mọi người đều bị sốc bởi họ thực sự tuyệt vời như thế nào, và cầu xin thêm!
Thành phần
3 chuối, cắt thành các lát 1/2 inch, hoặc nhiều hơn để nếm thử
10 lát thịt xông khói, cắt làm đôi
Hướng
Bọc từng lát chuối bằng một miếng thịt xông khói.
Chai quấn chuối trong chảo cho đến khi thịt xông khói được mong muốn giòn, 15 đến 30 phút. Hủy bỏ chuối được bọc ra khỏi chảo bằng tăm và đặt trên một món ăn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 81 | Calo |
| 4g | Mập |
| 8g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 81 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 5% |
| Chất béo bão hòa 1g | 7% |
| Cholesterol 10mg | 3% |
| Natri 213mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 8g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 3mg | 16% |
| Canxi 3mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 179mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là 'thức ăn thanh' tốt nhất xung quanh. Vì vậy, ngon, rất tốt, rất tốt. Đó là một cách tuyệt vời để loại bỏ những con bò ăn thịt bò và bắp cải đó! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn...
Công thức Nấm Portobello nhồi bông này kết hợp rau bina tươi, pepperoni, phô mai và vụn bánh mì dày dạn cho một món ngon, dễ dàng. Phục vụ như một món khai vị hoặc món ăn bên thịnh soạn. Thời gian...
Mẹ tôi làm nấm nhồi này với tôm mỗi năm cho ngày lễ và không bao giờ có bất kỳ thức ăn thừa nào! Chúng là những loại nấm nhồi bông tốt nhất mà tôi từng có. Bây giờ tôi làm cho họ bất cứ lúc nào tôi...
Homemade Air Fryer Croutons rất đơn giản để làm và nếm thử tốt hơn nhiều. Mặc dù các crouton mua ở cửa hàng có trong một chiếc túi có thể nối lại, chúng vẫn bị cũ nhanh chóng. Tôi bắt đầu làm chúng...
Tôi thực sự làm gấp đôi hỗn hợp món ăn nhẹ thịt xông khói này khi nó biến mất nhanh chóng trong nhà của chúng tôi. Nhẹ nhàng trộn hỗn hợp caramel bourbon nhẹ đều trong suốt. Chia sẻ và tận hưởng! ...