Bữa trưa

Bánh mì kẹp thịt gà tây và bánh sandwich Thụy Sĩ

Thời gian nấu: 20
Phần: 4

Những chiếc bánh sandwich gà tây và Thụy Sĩ này hoàn toàn tuyệt vời! Sự kết hợp của các thành phần với một loại bánh sandwich đặc biệt giúp tạo ra một hương vị vượt ra ngoài so sánh - đó là một món ngon thực sự. Trang trí với dưa chua thì là và thưởng thức!

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Tổng thời gian:
20 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
4 bánh sandwich

Thành phần

  • Cup băm nhỏ hành tây

  • 1 muỗng canh húng tây khô

  • Cup mayonnaise

  • Món mù tạt màu nâu hạt thô

  • 8 lát bánh mì kiểu Pháp kiểu đồng quê

  • 6 muỗng bơ, làm mềm

  • 1 pound gà tây nướng lát mỏng

  • 8 lát cà chua

  • 8 lát phô mai Thụy Sĩ

Hướng

  1. Trong một bát nhỏ, khuấy hành tây đỏ với nhau, húng tây, mayonnaise và mù tạt. Trải một số hỗn hợp này lên một bên của mỗi lát bánh mì. Trải bơ lên ​​phía bên kia của mỗi lát.

  2. Đun nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa. Đặt lát bánh mì, phía bơ xuống, vào chảo. Lớp mỗi lát với 1/4 con gà tây thái lát, hai lát cà chua và hai lát phô mai Thụy Sĩ. Đặt bánh mì còn lại, mặt bơ lên ​​trên. Nấu cho đến khi bánh mì có màu nâu vàng, khoảng 10 phút, lật nửa chừng.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

856 Calo
59g Mập
43g Carbs
42g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 856
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 59g 76%
Chất béo bão hòa 26g 129%
Cholesterol 154mg 51%
Natri 2243mg 98%
Tổng số carbohydrate 43g 15%
Chế độ ăn kiêng 3G 10%
Tổng số đường 5g
Protein 42g
Vitamin C 10mg 49%
Canxi 546mg 42%
Sắt 6mg 33%
Kali 613mg 13%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Chip táo

Những chip của Apple với quế sẽ biến mất gần như nhanh chóng khi bạn làm chúng! Chúng hoàn hảo như một món ăn nhẹ lành mạnh và dễ dàng đi trên đường. Bí quyết là nướng chúng ở nhiệt độ rất thấp trong...

Xúc xích bia

Món ăn xúc xích bia này - hoặc có nguồn gốc từ Đức hoặc có thể đánh bóng - đã được làm đặc biệt bởi mẹ tôi, bà và mẹ của tôi. Tôi đã đề cập đến đây là một món ăn một nồi cực kỳ dễ dàng mà trẻ em yêu...

Sandwich phô mai Ý Grandmas

Đây là một bước ngoặt tuyệt vời trên phô mai nướng cổ điển được nhúng trong lớp phủ trứng. Bà tôi đã dạy tôi cách làm những điều này khi tôi còn là một thiếu niên. Con tôi yêu chúng! Thời gian chuẩn...

REUBEN Sandwich

Một chiếc bánh sandwich Reuben là một trong những món ưa thích nhanh chóng của gia đình tôi. Chúng thực sự ngon và dễ làm. Tôi thích phục vụ họ với những bát lớn của súp rau và dưa chua thì là bên...

Couscous của Lemony Israel với măng tây

Tôi đã nghĩ ra món ăn đa năng này trong mùa măng tây. Bạn có thể ăn món này như một món salad cho bữa trưa, hoặc là một món ăn tuyệt vời cho kabobs hoặc thịt nướng. Điều này làm cho hai món salad cỡ...