Bữa trưa

Chip táo

Thời gian nấu: 55
Phần: 6

Những chip của Apple với quế sẽ biến mất gần như nhanh chóng khi bạn làm chúng! Chúng hoàn hảo như một món ăn nhẹ lành mạnh và dễ dàng đi trên đường. Bí quyết là nướng chúng ở nhiệt độ rất thấp trong một thời gian dài, làm mất nước táo.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
45 phút
Tổng thời gian:
55 phút
Phục vụ:
6

Thành phần

  • 2 quả táo ngon vàng, được lót và lát mỏng

  • 1 muỗng cà phê đường trắng

  • Teaspoon Ground Cinnamon

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 225 độ F (110 độ C).

  2. Sắp xếp các lát táo trong một lớp duy nhất trên một tấm nướng kim loại.

  3. Trộn đường và quế trong một bát nhỏ; Rắc lên các lát táo.

  4. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi táo được sấy khô và cạnh cong, 45 phút đến 1 giờ. Sử dụng thìa kim loại để chuyển chip vào giá dây cho đến khi mát và giòn.

Mẹo công thức

Táo cắt bằng cách sử dụng lưỡi cắt của bộ xử lý thực phẩm hoặc mandoline.

Nếu muốn, hãy lật các lát táo giữa chừng và rắc chúng với nhiều đường quế.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

24 Calo
7g Carbs
0g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 24
Giá trị hàng ngày
Natri 1mg 0%
Tổng số carbohydrate 7g 3%
Chế độ ăn kiêng 1g 3%
Tổng số đường 6g
Protein 0g
Vitamin C 2mg 12%
Canxi 3mg 0%
Iron 0mg 1%
Kali 35mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Elise Salad Waldorf yêu thích

Salad Waldorf này với hồ đào hơi ngọt với một chút quế. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: 12 Thành phần 6 cốc táo thái hạt lựu 1 cốc cần tây...

Súp thì là súp dưa chua

Súp bột dưa chua kem làm bằng nước dùng gà, rất nhiều gia vị và sữa. Điều này nghe có vẻ như một công thức kỳ lạ, nhưng nó thực sự tốt! Thêm khoai tây nấu chín và cà rốt cho một món súp đau lòng hơn...

Hummus bơ nhanh chóng và dễ dàng

Phục vụ với Dippers. Giữ tốt, được bảo hiểm chặt chẽ, trong tủ lạnh trong 1 đến 3 ngày. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 3 chén Thành phần 1 (15 ounce) có...

Tampa Cuba Hand Pies

Bánh sandwich Cuba lịch sử là bánh sandwich đặc trưng của Tampa. Thông thường, bánh sandwich được ép cho đến khi bánh mì giòn ấm và các thành phần kết hợp, nhưng chúng tôi sẽ thỏa hiệp với cách tiếp...

Súp gà và rau ít carb

Bữa ăn ít carb lành mạnh và thịnh soạn. Hương vị thơm ngon được tạo ra bằng cách sử dụng tốt hơn cơ sở súp gà bouillon. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút...