Những chip của Apple với quế sẽ biến mất gần như nhanh chóng khi bạn làm chúng! Chúng hoàn hảo như một món ăn nhẹ lành mạnh và dễ dàng đi trên đường. Bí quyết là nướng chúng ở nhiệt độ rất thấp trong một thời gian dài, làm mất nước táo.
Thành phần
2 quả táo ngon vàng, được lót và lát mỏng
1 muỗng cà phê đường trắng
Teaspoon Ground Cinnamon
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 225 độ F (110 độ C).
Sắp xếp các lát táo trong một lớp duy nhất trên một tấm nướng kim loại.
Trộn đường và quế trong một bát nhỏ; Rắc lên các lát táo.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi táo được sấy khô và cạnh cong, 45 phút đến 1 giờ. Sử dụng thìa kim loại để chuyển chip vào giá dây cho đến khi mát và giòn.
Mẹo công thức
Táo cắt bằng cách sử dụng lưỡi cắt của bộ xử lý thực phẩm hoặc mandoline.
Nếu muốn, hãy lật các lát táo giữa chừng và rắc chúng với nhiều đường quế.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 24 | Calo |
| 7g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 24 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Natri 1mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 7g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 2mg | 12% |
| Canxi 3mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 35mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Một món salad tươi đáng yêu để đi kèm với các món thịt cừu nóng hoặc đơn giản là để làm salad với BBQ. Thời gian chuẩn bị: 17 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ 3 phút Tổng thời gian: 2 giờ 20 phút Phục vụ: 4...
Một sự kết hợp hương vị gây nghiện bất ngờ nhưng ngon lành! Công thức này phục vụ hai, nhưng bạn có thể muốn tất cả cho chính mình. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 2...
Salad này kêu gọi cà chua chín cây nho tươi, nước cốt chanh và rau mùi. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 4 cà chua lớn, cắt lát 1 muỗng...
Một món salad lạnh ngon cho những ngày hè nóng nực, và rất đơn giản để làm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 10 ounce ngô trắng, thoát...
Tôi yêu món salad trứng nhưng luôn tìm kiếm một lựa chọn lành mạnh hơn cho mayo. Tôi đã có rất nhiều bơ một ngày và quyết định thử nghiệm. Tôi chắc chắn rất vui vì tôi đã làm! Phục vụ với bánh quy...