Bữa trưa

Chip táo

Thời gian nấu: 55
Phần: 6

Những chip của Apple với quế sẽ biến mất gần như nhanh chóng khi bạn làm chúng! Chúng hoàn hảo như một món ăn nhẹ lành mạnh và dễ dàng đi trên đường. Bí quyết là nướng chúng ở nhiệt độ rất thấp trong một thời gian dài, làm mất nước táo.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
45 phút
Tổng thời gian:
55 phút
Phục vụ:
6

Thành phần

  • 2 quả táo ngon vàng, được lót và lát mỏng

  • 1 muỗng cà phê đường trắng

  • Teaspoon Ground Cinnamon

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 225 độ F (110 độ C).

  2. Sắp xếp các lát táo trong một lớp duy nhất trên một tấm nướng kim loại.

  3. Trộn đường và quế trong một bát nhỏ; Rắc lên các lát táo.

  4. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi táo được sấy khô và cạnh cong, 45 phút đến 1 giờ. Sử dụng thìa kim loại để chuyển chip vào giá dây cho đến khi mát và giòn.

Mẹo công thức

Táo cắt bằng cách sử dụng lưỡi cắt của bộ xử lý thực phẩm hoặc mandoline.

Nếu muốn, hãy lật các lát táo giữa chừng và rắc chúng với nhiều đường quế.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

24 Calo
7g Carbs
0g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 24
Giá trị hàng ngày
Natri 1mg 0%
Tổng số carbohydrate 7g 3%
Chế độ ăn kiêng 1g 3%
Tổng số đường 6g
Protein 0g
Vitamin C 2mg 12%
Canxi 3mg 0%
Iron 0mg 1%
Kali 35mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Cá hồi và swiss Chard quiche

Đây là một quiche không vỏ với ớt Thụy Sĩ, cá hồi hun khói và nấm. Dễ dàng làm và ngon! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian tuyệt vời: 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục...

CALIFORNIA ROLL RICE NOODLE BOWER

Chúng tôi đang biến sushi cuộn yêu thích của Mỹ thành một cái bát, nhưng thay vì gạo sushi, chúng tôi đang sử dụng mì gạo. Không giống như cuộn thực tế ở California, món ăn lạnh, tươi mát, ngon miệng...

Trung Quốc Dan-Bin

Đây là một công thức hàng ngày ở Đài Loan. Thịt xông khói và trứng được chiên với một tortilla và ăn kèm với nước sốt nóng. Nếu bạn là một người ăn kén ăn trung bình, có lẽ bạn sẽ không thích. Bạn có...

Salad Waldorf mùa thu

Một món salad trái cây mùa thu được làm bằng sữa chua thay vì mayonnaise thông thường. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn...

Bột yến mạch chiên không chứa gluten

Món ngon! Món tráng miệng lành mạnh thay thế! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1...