Bữa tối

Nước sốt Teriyaki Marinade

Thời gian nấu: 10
Phần: 24

Sử dụng ướp Teriyaki này để hương vị gà, bít tết hoặc các loại thịt yêu thích khác trong ít nhất 2 giờ trước khi nướng. Thưởng thức!

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Tổng thời gian:
10 phút
Phục vụ:
24
Năng suất:
3 chén

Thành phần

  • 1 cốc nước tương

  • 1 ly nước

  • cốc đường trắng

  • cốc hành tây khô

  • Cup nước sốt Worrouershire

  • 3 muỗng canh giấm trắng chưng cất

  • 3 muỗng canh dầu thực vật

  • 2 muỗng cà phê bột tỏi

  • 1 muỗng cà phê gừng tươi

Hướng

  1. Kết hợp nước tương, nước, đường, vảy hành tây, nước sốt Worrouershire, giấm, dầu, bột tỏi và gừng trong một bát vừa. Khuấy cho đến khi đường tan.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

51 Calo
2g Mập
8g Carbs
1g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 24
Calo 51
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 2g 2%
Chất béo bão hòa 0g 1%
Cholesterol 0mg 0%
Natri 613mg 27%
Tổng số carbohydrate 8g 3%
Chế độ ăn kiêng 0g 1%
Tổng số đường 7g
Protein 1g
Vitamin C 1mg 5%
Canxi 9mg 1%
Iron 0mg 2%
Kali 85mg 2%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Đầu bếp Johns Tomato Tart

Tart cà chua này có vị tuyệt vời! Một trong những ngày này Michele và tôi sẽ đi du lịch đến miền Nam nước Pháp, nơi chúng ta sẽ ăn bánh tart mặn này ít nhất một lần một ngày. Sẽ rất nóng, vì chúng ta...

London broil cho nồi nấu chậm

Tôi vừa làm công thức nướng London này ra khỏi màu xanh và tất cả mọi người, bao gồm cả những đứa trẻ, yêu thích nó. Thịt sụp đổ và rất ngon. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 6 giờ Tổng thời...

Thịt bò và bánh quy

Đây không phải là món ăn nạc nhất trên thế giới, nhưng, người đàn ông, nó phải là tốt nhất! Thịt bò xay, hành, phô mai, bánh quy ... mmmm! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời...

Súp đậu hạt thận

Đây là một món súp ngon tuyệt vời được phục vụ trên gạo. Một yêu thích mọi thời đại của chồng tôi. Món súp này rất dày vào ngày hôm sau, vì vậy bạn có thể muốn thêm nhiều nước hơn. Thưởng thức. Thời...

Salad rau bina tôm nhiệt đới

Salad này rất nhẹ và sảng khoái. Hoàn hảo cho một ngày hè ấm áp, và cũng đủ thịnh soạn cho bữa ăn tối. Bạn sẽ cảm thấy mình được vận chuyển đến một khung cảnh nhiệt đới khi bạn thưởng thức món salad...