Tôi đã nhận được một công thức nước sốt đậu phộng Thái cơ bản từ một người bạn rất tốt bụng ở Oregon, người đã làm việc tại một nhà hàng Thái nổi tiếng ở đó và sửa đổi nó với sở thích của riêng tôi. Làm điều này rất nhiều lần và luôn có những đánh giá tích cực, hãy thử nó và bạn sẽ không hối tiếc!
Thành phần
1 muỗng canh dầu thực vật
1 muỗng tỏi băm nhỏ
2 muỗng canh cà ri đỏ dán
1 chén bơ đậu phộng
cốc đường nâu
Teaspoon Chili Powder
Teaspoon Pepper
Nước mắm muỗng canh
1 muỗng cà phê dầu mè
3 (13,5 ounce) lon nước cốt dừa
Hướng
Đun nóng dầu trong một cái chảo lớn trên lửa vừa. Khuấy trong tỏi, và nấu cho đến khi mùi thơm của tỏi đã êm dịu, khoảng 1 phút. Thêm bột cà ri đỏ, và khuấy thêm 1 phút nữa. Đánh trứng trong bơ đậu phộng, đường nâu, bột ớt, hạt tiêu cayenne, nước mắm, dầu mè và nước cốt dừa. Đun nhỏ lửa, thỉnh thoảng đánh trứng, cho đến khi nước sốt đặc lại và mịn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 179 | Calo |
| 16g | Mập |
| 10g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 28 | |
| Calo 179 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 16g | 20% |
| Chất béo bão hòa 9g | 46% |
| Natri 101mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 10g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 18mg | 1% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 177mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Nước sốt cải ngựa chua cay này là tuyệt vời để nhúng hầu hết mọi thứ đáng giá. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 20 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 16 Thành phần 2 cốc kem chua Cup...
Các loại rau tempura nhanh chóng và dễ dàng làm cho một món khai vị tuyệt vời hoặc món ăn phụ. Rau được khuyến nghị là: lát ớt chuông, đậu xanh, bông cải xanh có kích thước cắn hoặc súp lơ, nấm và...
Đây là một loại súp cay khác nhau cho mùa mùa thu hoặc bữa tối Lễ Tạ ơn tiếp theo của bạn. Làm việc với bí ngô hoặc khoai lang. Phục vụ: 7 Năng suất: 7 phần ăn Thành phần Pound Andouille Xúc xích...
Truyền với gia vị thảo quả, những hương vị này tuyệt vời như chúng có mùi. Những chiếc bánh này được yêu cầu bởi gia đình và bạn bè trong mỗi lễ Phục sinh và chúng rất dễ làm trong máy bánh mì của...
Đây là một công thức súp nhanh nhưng ngon cho những người thích súp bông cải xanh nhưng không thích phiên bản đóng hộp. Nó chỉ đơn giản là được làm bằng cách kết hợp bông cải xanh, kem súp nấm, sữa...