Tôi làm điều này mỗi Lễ Tạ ơn. Nó luôn luôn đi qua tốt và nó rất dễ dàng.
Thành phần
6 lát thịt xông khói, băm nhỏ
2 (15 ounce) lon đậu xanh
chén nước sốt salad Pháp
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món nướng vuông 8 inch.
Thịt xông khói trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cho đến khi giòn. Để ráo nước trên khăn giấy. Trong một bát lớn, khuấy đều đậu xanh và nước sốt salad; Đổ vào món ăn đã chuẩn bị. Crumbe Bacon trên đầu.
Nướng không che trong 30 phút trong lò đã làm nóng trước.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 243 | Calo |
| 22g | Mập |
| 7g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 243 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 22g | 28% |
| Chất béo bão hòa 5g | 27% |
| Cholesterol 19mg | 6% |
| Natri 636mg | 28% |
| Tổng số carbohydrate 7g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 4mg | 19% |
| Canxi 31mg | 2% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 169mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Gạo nướng là cách yêu thích của tôi để chuẩn bị gạo! Có thể dễ dàng nhân đôi - chỉ cần sử dụng một món nướng lớn hơn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ...
Công thức này cho mặc quần áo Coleslaw thực sự đơn giản để thực hiện. Nó bao gồm khoảng 6 đến 8 cốc bắp cải vụn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục...
Công thức bắp cải đỏ Đức này là một món ăn phụ dễ làm, ngọt và ngọt, kết hợp tốt với xúc xích hoặc thịt lợn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục...
Những đậu xanh hấp hương vị này chỉ đơn giản là ăn mặc cho một món ăn dễ dàng, thực tế tự nấu trong khi bạn có phần còn lại của bữa ăn cùng nhau. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời...
Tôi đã làm cà chua xanh chiên trong hơn 35 năm, được dạy bởi bà ngoại miền Nam của tôi. Trong những năm qua, tôi đã thử và làm công thức nấu ăn cà chua xanh và cái này là hoàn hảo. Nước sốt...