Bữa trưa

Bánh nướng xốp yến mạch nướng với quả mơ, ngày và quả óc chó

Thời gian nấu: 50
Phần: 12

Yến mạch nướng thêm hương vị tuyệt vời như vậy cho những chiếc bánh nướng xốp này. Tôi cũng đã thử chúng với táo tươi và nho khô. Hãy thoải mái thay đổi trái cây và các loại hạt dựa trên những gì bạn có trong tay.

Thời gian chuẩn bị:
25 phút
Giờ nấu ăn:
20 phút
Thời gian bổ sung:
5 phút
Tổng thời gian:
50 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
12 bánh nướng xốp

Thành phần

  • 1 cốc yến mạch cuộn

  • 1 cốc bột mì đa dụng

  • cốc đường nâu đóng gói

  • 1 muỗng cà phê bột nở

  • 1 muỗng cà phê baking soda

  • 1 muỗng cà phê gừng đất

  • 1 muỗng cà phê quế mặt đất

  • thìa muối

  • 1 pinch mặt đất allspice

  • loại quả óc chó nướng, băm nhỏ

  • chén quả mơ khô

  • Cúp ngày băm nhỏ

  • Bơ, tan chảy và làm mát

  • 1 cốc bơ sữa

  • 1 trứng lớn

  • 1 muỗng cà phê chiết xuất vani

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Mỡ một hộp muffin hoặc dòng với lớp lót giấy.

  2. Trải yến mạch lên một tấm nướng có vành và đặt vào lò nướng nóng trước cho đến khi nướng và thơm, 5 đến 8 phút.

  3. Trộn yến mạch nướng, bột mì, đường nâu, bột nở, baking soda, gừng, quế, muối và hạt tiêu trong một bát lớn. Thêm quả óc chó, mơ và ngày.

  4. Đánh bơ tan chảy, bơ sữa, trứng và chiết xuất vani với nhau trong một bát riêng. Đổ vào hỗn hợp bột và trộn ngắn gọn cho đến khi bột kết hợp. Scoop bột vào chảo đã chuẩn bị.

  5. Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi một cây tăm nhét vào trung tâm sạch sẽ, 15 đến 20 phút. Làm mát trong hộp thiếc trong 5 phút. Chuyển sang giá đỡ dây để làm mát.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

215 Calo
11g Mập
26g Carbs
4g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 215
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 11g 14%
Chất béo bão hòa 5g 27%
Cholesterol 37mg 12%
Natri 327mg 14%
Tổng số carbohydrate 26g 10%
Chế độ ăn kiêng 2g 7%
Tổng số đường 12g
Protein 4G
Vitamin C 0mg 2%
Canxi 71mg 5%
Sắt 1mg 7%
Kali 176mg 4%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Súp phô mai bia ngon nhất

Sự pha trộn ngon của phô mai, thịt xông khói, hành tây, húng quế và nhiều thứ khác là dễ làm và rất xứng đáng với nỗ lực. Thời gian chuẩn bị: 35 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục...

Salad Caprese với giảm balsamic

Salad Caprese này với cà chua, mozzarella tươi và húng quế được ngâm với một sự giảm balsamic ngọt ngào và dầu ô liu. Dễ dàng, ấn tượng và ngon miệng! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút...

Salad mì ống Ginas

Salad mì ống này vào vị trí và là một bổ sung nhanh chóng và dễ dàng cho bất kỳ bữa ăn nào! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục...

Kimberlys đã gây ra những quả trứng quỷ dữ

Đây là một công thức trứng Deviled được lấy cảm hứng từ một công thức salad trứng Amish. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 12...

Bánh sandwich dưa chuột

Những chiếc bánh sandwich dưa chuột làm mới này chứa đầy một món phô mai kem mặn. Tùy thuộc vào cách bạn cắt bánh mì, những thứ này có thể được phục vụ như một món khai vị tiệc, trà chiều hoặc bánh...