Mayonnaise đậu phụ này là tuyệt vời cho bất cứ ai không dung nạp đường sữa hoặc thuần chay. Nó thực sự dày và kem và bạn có thể thêm gia vị để phù hợp với sự ưa thích của bạn! Tuyệt vời cho salad mì ống hoặc bất cứ nơi nào bạn sử dụng mayonnaise.
Thành phần
Đậu phụ 1 (12 ounce)
Teaspoon Dầu mè
2 muỗng canh giấm táo táo
1 muỗng cà phê mù tạt khô
1 muỗng cà phê muối
Teaspoon tiêu
cốc dầu đậu phộng
Hướng
Đặt đậu phụ, dầu mè, giấm rượu, mù tạt, muối và hạt tiêu vào hộp đựng máy xay sinh tố. Xay đến khi mịn. Rưới dầu đậu phộng trong một dòng chảy mỏng trong khi trộn cho đến khi dày và nhạt. Sử dụng kịp thời.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 49 | Calo |
| 5g | Mập |
| 1g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 49 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 1g | 4% |
| Natri 147mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 1g | 0% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 2g | |
| Canxi 74mg | 6% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 28mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Một hỗn hợp tuyệt vời của các hương vị kết hợp hoàn hảo trong khi sôi. NNI luôn bắt đầu điều này khoảng 2 giờ trước giờ ăn theo kế hoạch của tôi; Đây là nước sốt yêu thích của chồng tôi mà tôi làm...
Nước sốt táo này thực sự rất ngon - Bà của tôi làm cho nó mọi lúc! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần 2 quả táo - bóc...
Đây là một món thịt hầm mà gia đình tôi yêu thích. Nó có tất cả các mục yêu thích của họ: ớt, ngô, phô mai và bánh ngô. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng...
Nước sốt mù tạt này có vị sành ăn và chỉ cần một số ít các thành phần. Một công thức dễ dàng sẽ cho phép bạn đặt một bữa ăn chất lượng nhà hàng trên bàn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 6...
Tôi đang làm gà kỷ niệm, và tự hỏi những gì tôi có thể đặt vào đĩa với nó ... mì ống không hoạt động, vì vậy tôi đã tạo lại nước sốt này mà một đầu bếp trong một nhà hàng nói với tôi một lần. Để lại...