Nước sốt cà chua cay đơn giản từ đầu cho nhiều bữa tối.
Thành phần
6 pound cà chua, nghiền nát
Cup thêm dầu ô liu nguyên chất
1 muỗng canh hạt tiêu đen mới xay
1 muỗng cà phê hỗn hợp gia vị ớt
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng canh hành tây băm nhỏ
1 muỗng canh oregano khô
1 muỗng bột tỏi
1 muỗng cà phê rau mùi tây tươi băm nhỏ
1 muỗng cà phê đường trắng
Hướng
Trong nồi lớn trên lửa nhỏ, kết hợp cà chua, dầu ô liu, hạt tiêu, gia vị ớt, muối, hành tây, oregano, bột tỏi, rau mùi tây và đường. Đun nhỏ lửa 1 giờ. Phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 134 | Calo |
| 10g | Mập |
| 11g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 134 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 1g | 7% |
| Natri 229mg | 10% |
| Tổng số carbohydrate 11g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 12% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 31mg | 154% |
| Canxi 34mg | 3% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 586mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Một cách dễ dàng để làm cho việc lấp đầy với hồ đào và một gợi ý về gia vị. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 3 chén Thành phần 1 cốc hồ đào băm nhỏ 1 (16...
Đây là một món ướp Tây Ấn được sử dụng cho các thế hệ. Nó phù hợp nhất cho cá và trò chơi. Tôi thích nó trên gà và thịt lợn. Cho phép thịt ướp ít nhất một giờ trước khi nấu. Hãy chắc chắn rằng bạn...
Dễ dàng thực hiện. Thịt nướng và xiên rau quả phục vụ trên fettuccine tỏi. Không có gì giống như rau nướng! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 4 giờ Tổng thời gian: 4...
Súp khoai tây kem này là tốt bất cứ lúc nào trong năm, nhưng đặc biệt là trong những tháng thời tiết lạnh. Nó hâm nóng tốt và có thể được làm mà không cần thịt xông khói hoặc phô mai. Điều này đủ đầy...
Đây là một bếp nấu chậm thoải mái kéo công thức thịt lợn sử dụng bia gừng. Kết quả cuối cùng là hoàn toàn tuyệt vời. Hãy thoải mái chơi với các thành phần, ít nhiều ở đây và ở đó, để phù hợp với thị...