Công thức này là tuyệt vời nếu bạn có một thứ cho chuối! Chuối phát ra một mùi tuyệt vời khi nướng. Hãy thử chúng trên đầu kem vani! Hãy thử nước ép dứa thay cho nước cam.
Thành phần
Bơ, làm mềm
cốc đường nâu
Teaspoon Đoạn đinh hương mặt đất
1 muỗng cà phê nước cam
6 chuối, bóc vỏ và giảm một nửa theo chiều dọc
cốc dừa vụn
Hướng
Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C). Mỡ một món nướng 7x11 inch.
Trong một bát nhỏ, kem cùng bơ và đường. Khuấy trong đinh hương và nước cam cho đến khi mịn. Đặt chuối vào đĩa đã chuẩn bị và trải đều hỗn hợp bơ lên chuối. Rắc dừa.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi sủi bọt và nóng qua, 10 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 253 | Calo |
| 11g | Mập |
| 40g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 253 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 15% |
| Chất béo bão hòa 8g | 40% |
| Cholesterol 20mg | 7% |
| Natri 61mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 40g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
| Tổng số đường 27g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 11mg | 56% |
| Canxi 20mg | 2% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 472mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một showstopper, hoàn hảo cho mùa hè. Ăn với kem vani để làm cho nó một món tráng miệng hoàn hảo. Sử dụng trái cây đông lạnh, nếu tươi không trong mùa. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn...
Nước sốt dâu tươi này là một loại nước sốt tuyệt vời cho bánh nướng và bánh - đặc biệt là bánh pho mát! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 6 Thành phần 1...
Đây là một yêu thích của mẹ tôi khi bà có bảy đứa con chạy xung quanh. Nó rất dễ!! Nó là rất quan trọng để cắt những thứ này ra khỏi lò. Phục vụ: 36 Năng suất: 2 đến 3 tá Thành phần 1 cốc bơ 1 cốc...
Những cookie đường Ý này có chiết xuất hạnh nhân trong cả cookie và đóng băng, nhưng bạn có thể bật nó lên và sử dụng chiết xuất vani hoặc cây hồi, nếu được ưa thích. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ...
Công thức bánh pound tự làm này là bơ và phong phú với hương vị của bánh quy ngắn nhưng vẫn mềm và nhẹ như một chiếc lông vũ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 25 phút Thời gian bổ sung...