Ghé thăm vùng nhiệt đới với công thức kem nhiệt đới dễ dàng này.
Thành phần
2 cốc kem nặng
1 cốc 2% sữa ít béo
Cup Dứa và nước cam hỗn hợp
tách đường
cốc dừa ngọt ngào
Cup các mảnh óc chó
1 chuối lớn, cắt lát
Hướng
Đánh kem với nhau, sữa, nước ép cam dứa và đường cho đến khi đường hòa tan. Đổ vào một nhà sản xuất kem và đóng băng theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
Năm phút trước khi kem hoàn thành, thêm các miếng dừa và quả óc chó. Hai phút trước khi kem hoàn thành, thêm chuối thái lát.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 494 | Calo |
| 36g | Mập |
| 41g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 494 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 36g | 46% |
| Chất béo bão hòa 21g | 103% |
| Cholesterol 113mg | 38% |
| Natri 67mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 41g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 35g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 7mg | 37% |
| Canxi 123mg | 9% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 267mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là những món ăn nhỏ thú vị mà mẹ tôi đã từng làm! Tuyệt vời cho trẻ em! Bật chúng ra khỏi tủ đông để điều trị nhanh chóng! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 3 giờ Tổng thời gian: 3...
Món tráng miệng này là thần thánh. Nó rất đẹp được phục vụ trong kính Martini-kiểu rõ ràng. Nếu bạn thích, bạn có thể lớp hỗn hợp kem và dâu tây như trong ảnh. Bạn cũng có thể thêm quả mâm xôi để...
Đó thực sự là Giáng sinh một khi fudge này được thực hiện. Fudge lễ hội này luôn là ngôi sao của trao đổi khay cookie hàng năm của tôi và một món quà được bạn bè và gia đình yêu cầu. Tôi thích mua...
Đây là một công thức hảo hạng kết hợp một chiếc bánh brownie và bánh pho mát tóc vàng! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 24 Năng suất: Chảo 1 ...
Để có kết cấu tốt nhất trong những chiếc bánh tart bong tróc này, hãy sử dụng ricotta ít béo hơn là lướt qua! Phục vụ: 6 Năng suất: 6 Tarts Thành phần 5 tấm bột phyllo 2 muỗng bơ không ướp muối, tan...