Tea Biện pháp Biện pháp Biện pháp Biện pháp Biện pháp Biện pháp Biện pháp Biện pháp Biện pháp Biện pháp Biện pháp Biện pháp Biện pháp Biện pháp Biện pháp Biện pháp Biện pháp Biện pháp Biện pháp Biện pháp Biện pháp Lạnh C Bạn
Nếu bạn cảm thấy nó đến uống nhiều thứ này. Nó không thể bị tổn thương, và dường như có một số hiệu ứng làm sạch đường mũi. Bạn có thể ghét nó lúc đầu, nhưng đến cuối chiếc cốc đầu tiên, bạn có thể muốn làm thêm. Hơi thở hơi nước sâu. Uống nó càng nhiều hoặc thường xuyên càng tốt trong khi chống lại cảm lạnh của bạn.
Thành phần
8 ounce nước, hoặc khi cần thiết
1 muỗng canh giấm táo
1 muỗng canh mật ong
1 thanh quế
1 tỏi tỏi, bóc vỏ và đập vỡ
Hướng
Kết hợp nước, giấm, mật ong, thanh quế và tỏi trong một cái chảo nhỏ. Nhiệt đến 100 độ F (38 độ C); Hủy bỏ từ nhiệt và đổ vào cốc.
Nấu ăn ghi chú
Bạn có thể thay thế giấm balsamic cho giấm táo.
Grannie Gerdes vĩ đại của tôi, được gia đình tôi gọi là "Keister Gamma", được sử dụng để rửa và khử trùng bằng giấm. Cô tán thành các đặc tính dược liệu của rượu vang chua và sử dụng nó để có hiệu quả tuyệt vời trong khi đạt được 103 tuổi khỏe mạnh. Cô ấy chắc chắn đã làm điều gì đó đúng. Kinh nghiệm của tôi, việc sản xuất bia Kombucha đã thấm nhuần sự tôn trọng đối với các thành phần hoạt động nhạy cảm với nhiệt độ trong chất lượng thuốc của giấm, mật ong và tinh dầu.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 79 | Calo |
| 0g | Mập |
| 21g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 79 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 9mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 21g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 17g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 1mg | 6% |
| Canxi 47mg | 4% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 50mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Xi -rô Hibiscus này ngọt ngào, tart và hoa. Hoàn hảo để giữ tay để thêm zing và màu đỏ ruby tuyệt đẹp vào bơ thực vật, những cú đấm rượu rum và daiquiris. Hoặc chỉ cần đổ đá và thêm soda câu lạc bộ...
Sidecar đông lạnh này là tuyệt vời để giải nhiệt trong cái nóng mùa hè. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần 3 chất lỏng ounce whisky 1 chất...
Những loại bia gốc này không đóng băng đá rắn vì đường thêm. Hương vị và kết cấu của chúng giống như loại mua ở cửa hàng. Bạn có thể nhận được kết quả tương tự với soda kem và nó rất ngon. Nhân tiện...
Ngọt ngào, mát mẻ, sảng khoái, và ngon. Tuyệt vời cho những ngày hè nóng nực. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 3 Năng suất: 3 phần ăn Thành phần 3 quả mơ tươi, rỗ và thái...
Protein bơ đậu phộng chuối này sẽ cung cấp cho bạn protein và chất xơ nhanh chóng, hoàn hảo cho bữa sáng nhanh hoặc một bữa ăn nhẹ trước hoặc sau khi tập luyện. Lắc ngon này có mọi thứ bạn cần để...