Đây là một cách tốt để sử dụng thêm dưa hấu, nhưng cũng là một lý do tốt để mua một ít dưa hấu ngay từ đầu. Tôi đã rất ngạc nhiên bởi việc dưa hấu hoạt động tốt như thế nào ở Salsa.
![](/img/33411/885296-98fd8bff766347da8ab79b08539845ac.jpg)
Thành phần
8 cốc dưa hấu hạt giống hình khối
1 bó rau mùi tươi, băm nhỏ
hành tây lớn màu trắng, băm nhỏ
2 ớt jalapeno lớn - thân cây, hạt giống và băm nhỏ
2 tép tỏi, băm nhỏ
1 cốc giấm rượu vang trắng
1 muỗng cà phê muối
Hướng
Khuấy dưa hấu, rau mùi, hành tây, ớt jalapeno, tỏi, giấm và muối với nhau trong một cái bát cho đến khi trộn đều. Che, và làm lạnh qua đêm cho hương vị tốt nhất.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
13 | Calo |
0g | Mập |
3g | Carbs |
0g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 32 | |
Calo 13 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 0g | 0% |
Natri 75mg | 3% |
Tổng số carbohydrate 3G | 1% |
Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
Tổng số đường 3g | |
Protein 0g | |
Vitamin C 4mg | 22% |
Canxi 5mg | 0% |
Iron 0mg | 1% |
Kali 58mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
![Chive và hành tây sữa chua và phô mai kem Chive và hành tây sữa chua và phô mai kem](/img/10316/13705-bc4eb50f242a4d858aa0bf8fb4961d9c.jpg)
Chive và kem phô mai thích thú này là một phiên bản ngon, tự làm của loại sữa chua và phô mai kem mới lây lan trong cửa hàng tạp hóa. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời...
![Queso con Carne Queso con Carne](/img/28462/3203932-ea747971040d470bbc1e64f0344370f9.jpg)
Queso Dip này sẽ không kéo dài ở bất kỳ bữa tiệc hoặc tập hợp nào, và tất cả các vị khách của bạn sẽ trở lại để biết thêm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ...
![Fiesta Pinwheels Fiesta Pinwheels](/img/41360/6415454-cd36fce66a52458d9c26ad2210c3b0d4.jpg)
Đây là một món khai vị lễ hội với phô mai kem, kem chua và nước sốt picante được bọc trong bánh tortillas. Phục vụ với salsa. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 2...
![Skewers trái cây với nước chấm quế táo Skewers trái cây với nước chấm quế táo](/img/47380/1874336-4f40a38fb5354a388aa5415d71956151.jpg)
Làm bữa sáng hoặc một bữa ăn nhẹ chỉ một chút đặc biệt bằng cách phục vụ nước chấm sữa chua lành mạnh này với xiên trái cây tươi. Sử dụng bất kỳ trái cây cho xiên trái cây. Thời gian chuẩn bị: 20...
![Dễ dàng nhúng rau Dễ dàng nhúng rau](/img/30749/2702-037386f3449b47999a5a03cfaa30a12d.jpg)
Điều này nhúng có màu vàng và trông tuyệt vời trên một bữa tiệc buffet kỳ nghỉ. Phục vụ với bất kỳ loại rau. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 ngày Tổng thời gian: 1 ngày 10 phút Phục...