Vô cùng đơn giản, nhưng vô cùng hấp dẫn. Đúng ngon cho nhiều loại trái cây tươi, nhưng chúng tôi cũng thưởng thức nó như một loại nước chấm cho khoai tây chiên.
Thành phần
Cup Yogurt Hy Lạp ít béo (như Cabot)
1 muỗng canh xi -rô cây phong
muỗng cà phê vani
Teaspoon Ground Cinnamon
Hướng
Kết hợp sữa chua, xi -rô cây phong, chiết xuất vani và quế trong một bát nhỏ. Đặt trong tủ lạnh để thư giãn, khoảng 15 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 40 | Calo |
| 1g | Mập |
| 6g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 40 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 2% |
| Cholesterol 1mg | 0% |
| Natri 10mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 6g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 2g | |
| Canxi 7mg | 1% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 17mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Đây về cơ bản là một món ăn nhanh thông thường của Nhật Bản, nơi thịt bò và hành tây caramen được phục vụ trên đỉnh gạo hạt ngắn. Hoàn hảo khi nóng, lạnh hoặc nhiệt độ phòng. Tốt cho bữa trưa ở...
Những viên thịt gà lấy cảm hứng từ châu Á này là mềm và có một cú đá nhỏ. Có thể được phục vụ với bất kỳ món ăn phụ châu Á. Dễ dàng và nhanh chóng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút...
Đây là một cái gì đó tôi tạo nên mà cả gia đình tôi thích. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 pound thịt bò xay 1...
Trên đường phố Seattle, sau khi các quán bar đóng cửa, và trong các sự kiện thể thao, đây là một loại phô mai kem yêu thích tại địa phương-phô mai trải trên hotdog yêu thích của bạn! Thời gian chuẩn...
Điều này làm cho món ăn trước sẽ gây ấn tượng với khách của bạn, và đơn giản để chuẩn bị. Bạn không cần phải nói với họ như thế nào đơn giản. Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 4 bóng đèn...