Đây là một thức uống giải khát mát mẻ. Nó ngọt ngào nhưng không quá ngọt ngào. Trẻ em thích nó.
Thành phần
2 muỗng kem vani
1 cốc sữa
tách xi -rô cây phong nguyên chất
Hướng
Trong máy xay sinh tố, kết hợp kem, sữa và xi -rô cây phong. Xay đến khi mịn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 618 | Calo |
| 10g | Mập |
| 127g | Carbs |
| 10g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 618 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 12% |
| Chất béo bão hòa 6g | 30% |
| Cholesterol 38mg | 13% |
| Natri 148mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 127g | 46% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 114g | |
| Protein 10g | |
| Vitamin C 1mg | 4% |
| Canxi 445mg | 34% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 771mg | 16% |
Bạn cũng có thể thích
Sinh tố màu xanh lá cây ngon này có dứa, xoài, chuối, quả việt quất và rau xanh bạn chọn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần 1 chén cải xoăn...
Công thức Mule Mule cổ điển này sử dụng vodka, bia gừng, nước đá và vôi để tạo ra một loại cocktail tươi mát không liên quan gì đến Moscow hay Mules, nhưng sau một vài ngụm pha chế dựa trên vodka...
Thông thường chai có trà trong đó, nhưng đồ uống này không bỏ lỡ nó chút nào. Khi tôi sống ở Hà Lan, thức uống này là một mặt hàng chủ lực trong chế độ ăn uống của một nhóm những người hippies sống...
Một bát Scorpion là một loại cocktail hấp dẫn, giống như đấm thường được tìm thấy trong các nhà hàng Trung Quốc. Nó đi tuyệt vời với thực phẩm Trung Quốc và Polynesia. Thời gian chuẩn bị: 10 phút...
Chỉ có 4 thành phần để làm cho sinh tố 'gầy' này rất gợi nhớ đến cốc bơ đậu phộng nổi tiếng. Đầu với kem không có chất béo, nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục...