Bây giờ ngay cả những người bạn thuần chay của bạn cũng có thể thưởng thức món ăn ngon này! Được thực hiện với các lựa chọn thay thế thuần chay, nó là một bữa tiệc tuyệt vời. Phục vụ ấm với bánh quy giòn hoặc lát baguette nướng.
Thành phần
1 (8 ounce) Tub Almond Cream Cheese Phiên dịch thay thế
cốc sữa chua dừa
cốc rau bina băm nhỏ, tan băng và thoát nước
cốc phô mai kiểu parmesan thuần chay
1 muỗng cà phê bột tỏi
1 muỗng cà phê gia vị Ý
1 (14 ounce) có thể atisô trái tim, ráo nước và băm nhỏ
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
1 muỗng cà phê dầu ô liu thêm dịch
Chiếc pho mát kiểu mozzarella thuần chay của cốc
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Kết hợp phô mai kem thuần chay và sữa chua dừa trong một cái bát và khuấy để kết hợp. Trộn trong rau bina, parmesan thuần chay, tỏi và gia vị Ý. Gấp trong trái tim atisô và mùa với muối và hạt tiêu.
Mỡ dưới đáy và các cạnh của đĩa nướng an toàn lò nướng 8x8 inch với dầu ô liu. Đổ hỗn hợp rau bina và trải đều. Đầu với mozzarella thuần chay.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi phô mai bắt đầu nâu, khoảng 25 phút. Lấy ra khỏi lò và phục vụ ấm áp.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 128 | Calo |
| 10g | Mập |
| 8g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 128 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 3g | 13% |
| Natri 323mg | 14% |
| Tổng số carbohydrate 8g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 16% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 3mg | 16% |
| Canxi 13mg | 1% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 36mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Ấn tượng bạn bè của bạn với chiếc nhẫn cuộn lưỡi liềm hấp dẫn này cũng chứa đầy bông cải xanh và hành tây. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: số 8 Thành...
Từ Singapore, tôi đang gửi cho bạn một món cánh gà Trung Quốc chứa đầy mùi thơm của dầu mè, làm cho nó không thể cưỡng lại. Nếu có thể, hãy nấu công thức cánh gà mè này trong nồi đất sét. Khoai tây...
Buffalo Dip này rất nhanh để cảm ơn gà Rotisserie, và vẻ đẹp của sự nhúng này là nó linh hoạt như thế nào. Tôi đã chọn để biến nó thành một chiếc bánh pizza đứng đầu nhưng bạn cũng có thể phục vụ nó...
Đối với một loại phô mai hơi cay với rất nhiều zing, hãy thử công thức dễ dàng này. Nếu bạn không quan tâm đến rau mùi, bạn có thể lăn bóng trong phô mai cheddar vụn hoặc rau mùi tây xắt nhỏ. Thời...
Tôi ăn cái này khá nhiều tại các nhà hàng Trung Quốc địa phương của chúng tôi, vì vậy tôi đã tái tạo nó ở nhà và làm cho nó thậm chí còn ngon hơn. Đây là tốn thời gian và tôi khuyên bạn nên sử dụng...