Mẹ tôi lần đầu tiên làm những thứ này cho tôi và bây giờ tôi đã làm chúng mọi lúc - cực kỳ ngon miệng! Phục vụ như một món chính, một món khai vị .. không quan trọng, chúng luôn có hương vị tuyệt vời!
Thành phần
Thịt viên:
4 quả trứng
1 cốc phô mai cheddar vụn
Cup Cottage Cheese
Cúp hành tây xắt nhỏ
1 cốc hồ đào nhỏ chặt
1 muỗng cà phê húng quế khô
1 muỗng cà phê muối
Teaspoon sage khô
2 cốc bánh mì gia vị Ý
Nước sốt chua ngọt:
Chết dầu thực vật
cốc giấm trắng
cốc apricot mứt
1 cốc sốt cà chua
cốc băm nhỏ hành tây
1 muỗng cà phê oregano khô
1 dash nước sốt tiêu nóng
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Trong một bát lớn, trộn với nhau những quả trứng, phô mai cheddar và phô mai nhà tranh cho đến khi được trộn đều. Trộn trong 1/2 chén hành tây, hồ đào, húng quế, muối và cây xô thơm. Khuấy trong vụn bánh mì. Hình thành hỗn hợp thành các quả bóng 2 inch, và đặt chúng vào đĩa nướng 9x13 inch.
Trong một bát khác, đánh cùng nhau trong dầu thực vật, giấm, mứt mơ, sốt cà chua, hành tây 1/4 cốc, oregano và nước sốt tiêu nóng. Đổ thịt viên.
Nướng không che trong 35 đến 40 phút trong lò nướng nóng trước, cho đến khi thịt viên chắc, và nước sốt dày và sủi bọt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 803 | Calo |
| 45g | Mập |
| 82g | Carbs |
| 25g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 803 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 45g | 58% |
| Chất béo bão hòa 11g | 55% |
| Cholesterol 181mg | 60% |
| Natri 2264mg | 98% |
| Tổng số carbohydrate 82g | 30% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 18% |
| Tổng số đường 36g | |
| Protein 25g | |
| Vitamin C 14mg | 71% |
| Canxi 350mg | 27% |
| Sắt 5mg | 26% |
| Kali 470mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Nước cốt chanh kết hợp với bơ và ngô làm cho món salsa ngon này phù hợp với những con chip tortilla đơn giản hoặc với gà nướng. Làm ngay trước khi phục vụ cho hương vị và kết cấu tốt nhất. Thời gian...
Công thức Rellenos de Platano này đến từ Guatemala, và nó có thể được sử dụng như một món tráng miệng, món khai vị hoặc một công thức công bằng. Bà tôi đã dạy tôi cách làm điều này. Nếu bạn đang tìm...
Để có một loại khoai tây chiên ít nuông chiều hơn, hãy thử những cây gậy chay chiên không khí này. Toss Root Rau với sự lựa chọn của bạn về hỗn hợp gia vị, sau đó chiên không khí và phục vụ với một...
Quả bóng phô mai ngon này được tôi phát triển và sửa đổi, và mỗi khi tôi phục vụ nó, tôi buộc phải chia sẻ công thức với tất cả những người có vị. Tôi cuộn của tôi trong hành tây xanh, hồ đào (hoặc...
Tôi đã có một cái gì đó tương tự tại một nhà hàng, đã ném những thứ này ở nhà, và chúng khá tốt! Là một loại nước chấm, sử dụng mayo và mèo trộn lẫn với nhau. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn...