Nếu bạn phục vụ điều này trong bánh mì pita thái lát, nó có vị giống như bánh sandwich cua nóng phục vụ tại các hội chợ nhà nước. Tốt với chip, quá! Để chuẩn bị trong lò vi sóng, làm mềm phô mai kem trong một món ăn an toàn vi sóng. Thực hiện theo các bước để kết hợp các thành phần. Lò vi sóng trên môi trường trong 4 đến 6 phút.
Thành phần
1 (8 ounce) gói phô mai kem, làm mềm
3 muỗng canh Mayonnaise
1 muỗng canh nước sốt Worrouershire
2 muỗng cà phê nước chanh
1 hành lá, xắt nhỏ
1 (6 ounce) có thể đóng hộp cua, thoát nước
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Trong một món nướng trung bình, nghiền kem phô mai với một cái nĩa. Trộn trong sốt mayonnaise, sốt Worrouershire, nước chanh và hành lá.
Rửa sạch thịt cua và loại bỏ bất kỳ miếng vỏ. Vách thịt cua và trộn nó vào hỗn hợp kem phô mai.
Nướng 15 đến 20 phút trong lò đã được làm nóng trước. Phục vụ ấm áp.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 106 | Calo |
| 9g | Mập |
| 1g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 106 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 12% |
| Chất béo bão hòa 5g | 23% |
| Cholesterol 34mg | 11% |
| Natri 136mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 1g | 0% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 1mg | 6% |
| Canxi 32mg | 2% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 91mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Cheesy, kem nhúng đầy atisô và tỏi! Phục vụ với các lát bánh mì Pháp nướng cho một món khai vị tuyệt vời. Để phục vụ việc nhúng nóng, chuyển sang đĩa nướng trung bình và nhiệt ở 375 độ F (190 độ C...
Hàu Rockefeller là một món khai vị hải sản phong phú. Công thức này bổ sung ba loại phô mai vào nước sốt kem cho một phiên bản thậm chí còn suy đồi hơn của cổ điển. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ...
Tôi đang tìm kiếm một cái gì đó mới để đặt trên bánh mì tròn của mình hơn là phô mai kem nhàm chán. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1...
Cua rán được chiên và ăn kèm với nước chấm tỏi và cải ngựa. Siêu đơn giản, nhưng đủ thanh lịch để phục vụ cho công ty! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục...
Fondue màu kem ấm áp, nhẹ nhàng này rất đơn giản để làm nhưng có vị như bạn đã dành nhiều thời gian hơn cho nó. Ngon với khối bánh mì, rau, hoặc thậm chí ít thịt viên. Đó là một công thức cơ sở tuyệt...