Công thức nước chanh dâu và dưa hấu này chỉ đơn giản là trộn trái cây tươi thành một thức uống! Nó được phục vụ tốt nhất vì băng.
Thành phần
8 cốc dưa hấu hạt giống hình khối
1 cốc dâu tây tươi, giảm một nửa
cốc nước chanh tươi
1 chén đường trắng
2 cốc nước
Hướng
Kết hợp dưa hấu, dâu tây, nước chanh, đường và nước trong máy xay sinh tố. Xay đến khi mịn.
Lưu ý của biên tập viên:
Phiên bản tạp chí của công thức này sử dụng 1/2 cốc đường.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 152 | Calo |
| 0g | Mập |
| 39g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 152 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 4mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 39g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 36g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 31mg | 154% |
| Canxi 17mg | 1% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 220mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Đó là giờ hạnh phúc chính thức với những chiếc Daiquiris Dâu dễ dàng được làm bằng dâu tây đông lạnh hoặc tươi, ngọt, trong mùa nếu bạn có thể tìm thấy chúng. Một ít nước ép cam quýt thực sự đá hương...
Màng cà phê kem dừa ngon này có vị giống như loại bạn có thể mua tại cửa hàng tạp hóa, chỉ có nó không chứa bất kỳ hóa chất hoặc chất bảo quản bổ sung nào. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5...
Gừng cay và vôi tươi cho cocktail sủi bọt này một cú đá mà bạn có thể thưởng thức bất cứ lúc nào. Theo truyền thống, người này được phục vụ trong một cốc đồng, điều này xảy ra tốt với chai của chúng...
Gia đình bạn trai tôi có một căn hộ ở Lantana, FL. Trong khi đi nghỉ, anh ấy đã tạo nên một loại cocktail ngon, đơn giản, mạnh mẽ và ngon lành! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục...
Sinh tố màu xanh lá cây nhanh này cung cấp những gì bạn cần cho một trái cây, đồ ăn nhẹ chay với rau bina, chuối, dứa và hạnh nhân. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng...