Đây là một công thức mà tôi đã đưa ra cho một món ăn mùa hè vui vẻ cho những đứa trẻ của tôi! Bạn có thể thêm đường hoặc mật ong vào đây để làm cho nó ngọt ngào hơn.
Thành phần
2 cốc dưa hấu hạt giống hình khối
1 cốc xoài
RAASPBERRIES
1 muỗng nước chanh
Hướng
Trộn dưa hấu, khối xoài, quả mâm xôi và nước chanh trong máy xay cho đến khi mịn; Đổ vào khuôn đá pop và chèn tay cầm hoặc gậy.
Đóng băng cho đến khi công ty, ít nhất 4 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 39 | Calo |
| 0g | Mập |
| 10g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 39 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 1mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 10g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 15mg | 77% |
| Canxi 9mg | 1% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 118mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh ẩm này là một món tráng miệng mùa đông hoàn hảo khi lê vào mùa. Thay đổi nó cho các mùa khác bằng cách sử dụng quả mâm xôi, đào hoặc táo thay vì lê. Tùy chọn Trang trí: Sift Bánh kẹo 'đường...
Công thức này đã được truyền qua gia đình MIL của tôi và là giòn giã tốt nhất từ trước đến nay! Phục vụ với kem hoặc kem đánh bông. Tôi đã để lại các hướng dẫn khi cô ấy cho tôi - thêm một chút...
Chiếc bánh này kết hợp sự phong phú của bánh pho mát với đại hoàng tươi cho một chiếc bánh ngon mà mọi người, bao gồm cả những đứa trẻ, sẽ yêu thích. Không còn nghi ngờ gì nữa, bạn cũng sẽ chia sẻ...
Tart mộc mạc này có đầy đủ các quả táo, quả nam việt quất tươi, quả óc chó và gia vị, và được nướng trong một loại bánh ngọt kem phô mai. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời...
Một công thức fudge đơn giản kết hợp các chip sô cô la semisweet, sữa đặc, hồ đào và vỏ cam nghiền. Sử dụng hạnh nhân, hoặc bất kỳ loại hạt, nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút...