Bít tết bít tết quá dễ dàng

Thời gian nấu: 5
Phần: 2

Một món ướp bít tết tuyệt vời với mật ong được làm bằng các thành phần phòng đựng thức ăn mà bạn sẽ không phải đến cửa hàng tạp hóa! Hãy thử nó tối nay.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Tổng thời gian:
5 phút
Phục vụ:
2
Năng suất:
1 mẻ (cho 2 bít tết)

Thành phần

  • cốc nước tương

  • 2 muỗng canh nước sốt Worrouershire

  • 2 tép lớn tỏi, nghiền nát

  • 1 muỗng canh mật ong

  • 1 muỗng canh đường nâu

  • muỗng cà phê bột hành tây

Hướng

  1. Cấy nước tương, sốt Worrouershire, tỏi, mật ong, đường nâu và bột hành tây với nhau cho đến khi đường được hòa tan hoàn toàn vào chất lỏng.

Lời khuyên

Để có kết quả tốt nhất, Pierce bít tết một vài lần với một cái nĩa trước khi ướp.

Ướp trong tủ lạnh trong 4 đến 6 giờ, quay một lần khoảng nửa thời gian ướp.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

96 Calo
23g Carbs
2g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 2
Calo 96
Giá trị hàng ngày
Natri 1974mg 86%
Tổng số carbohydrate 23g số 8%
Chế độ ăn kiêng 0g 1%
Tổng số đường 18g
Protein 2g
Vitamin C 4mg 20%
Canxi 41mg 3%
Sắt 2mg 9%
Kali 242mg 5%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Nuoc Cham (Nước sốt Việt Nam)

Nước chấm Việt Nam yêu thích này diễn ra tốt đẹp với rất nhiều thứ. Nó không giữ tốt, vì vậy làm cho nó tươi. Nước sốt nên có vị cân bằng, không quá ngọt, chua hoặc mặn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút...

Núi hạnh phúc

Gạo được phủ với thịt gà trong nước sốt kem, sau đó được trang trí với phô mai, cà chua, hành tây, dứa và dừa. Giai điệu hương vị này trộn lẫn với nhau nghe có vẻ kỳ lạ nhưng sự kết hợp kết hợp mang...

Gà và sốt rượu vang

Gà với sự pha trộn của gia vị châu Á và Ý. Phục vụ trên gạo với bánh mì tỏi. Tôi thường đặt thêm nước sốt Ý và đậu nành. Ngoài ra, sử dụng rượu vang đỏ toàn thân; Rượu càng gầy thì càng mỏng nước...

Gingerbread Smores Buffins

Điều trị ngọt và cay-giống như bánh gừng trộn với s'mores-cho món tráng miệng hoặc bữa sáng. Tôi đã có công thức này từ năm 1970 và không biết nguồn, nhưng tôi nghĩ bánh nướng xốp rất ngon. Tôi...

Nước muối gà tây kỳ nghỉ

Có rất nhiều nước muối có sẵn cho gà tây kỳ nghỉ của bạn, và nhiều người có các thành phần tương tự. Khái niệm cơ bản là việc nướng một con gà tây, hoặc bất kỳ loại thịt nào, giúp thịt giữ được độ ẩm...