Một món ướp bít tết tuyệt vời với mật ong được làm bằng các thành phần phòng đựng thức ăn mà bạn sẽ không phải đến cửa hàng tạp hóa! Hãy thử nó tối nay.
Thành phần
cốc nước tương
2 muỗng canh nước sốt Worrouershire
2 tép lớn tỏi, nghiền nát
1 muỗng canh mật ong
1 muỗng canh đường nâu
muỗng cà phê bột hành tây
Hướng
Cấy nước tương, sốt Worrouershire, tỏi, mật ong, đường nâu và bột hành tây với nhau cho đến khi đường được hòa tan hoàn toàn vào chất lỏng.
Lời khuyên
Để có kết quả tốt nhất, Pierce bít tết một vài lần với một cái nĩa trước khi ướp.
Ướp trong tủ lạnh trong 4 đến 6 giờ, quay một lần khoảng nửa thời gian ướp.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 96 | Calo |
| 23g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 96 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Natri 1974mg | 86% |
| Tổng số carbohydrate 23g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 18g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 4mg | 20% |
| Canxi 41mg | 3% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 242mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Từ potluck đến ngày chơi trò chơi, món ăn này chắc chắn sẽ làm hài lòng! Sử dụng nhiều salsa như bạn muốn trên mỗi lớp. Đầu với kem chua và guacamole nếu bạn chọn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...
Hạnh nhân và men dinh dưỡng hòa quyện với nhau để thay thế phô mai Ý cho những người không muốn ăn phô mai thật. Hương vị rất giống nhau khi được sử dụng trong pesto hoặc trên đỉnh của mì ống, thật...
Công thức này lấy cà rốt trẻ em cùng với các thành phần tuyệt vời khác để tạo ra một món súp kem chắc chắn sẽ làm hài lòng! Bột vỏ và chặt được giữ ở mức tối thiểu. Trang trí với hành lá hoặc hẹ xanh...
Ở Utah Fry Sauce là điều bắt buộc với khoai tây chiên. Đây là một vòng xoắn cay cho hỗn hợp sốt cà chua tiêu chuẩn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 1/2 cốc...
Mùa hè ngon miệng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ sung: 40 phút Tổng thời gian: 1 giờ 55 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 ổ bánh 9x5 inch Thành phần Bánh mỳ: 2 cốc bột mì...