Bánh xu lúa mì đơn giản được làm bằng chuối. Tuyệt vời để đi kèm với bữa trưa hoặc trà chiều. Thưởng thức một ổ bánh nướng tươi và đóng băng cái kia cho sau này!
Thành phần
3 cốc bột mì nguyên chất
1 cốc bột mì đa dụng
cốc đường nâu
2 muỗng cà phê bột nở
muỗng cà phê baking soda
1 cốc bơ không ướp muối, hình khối
2 chuối trung bình, cắt thành những khối
Cốc sữa
2 quả trứng lớn
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Mỡ một tấm nướng.
Trộn cả bột, đường nâu, bột nở và baking soda với nhau trong một bát lớn. Cắt bơ bằng máy xay bánh ngọt cho đến khi bột lỏng lẻo và vụn. Thêm chuối và cắt vào với máy xay bánh ngọt. Khuấy trong sữa và trứng cho đến khi chỉ kết hợp; Bột sẽ dính nhưng nên đến với nhau thành một quả bóng.
Chia bột làm đôi. Hình thành mỗi phần thành một gò đất trên một nửa của tấm nướng đã chuẩn bị, sau đó vỗ để làm phẳng thành một vòng tròn cao 3/4 đến 1 inch. Sử dụng một con dao sắc để ghi điểm mỗi vòng tròn thành 8 nêm, cắt sâu khoảng 1/3 inch.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi vàng nâu, 15 đến 17 phút. Lấy ra khỏi lò và phá vỡ bánh nướng ở các dòng điểm.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể sử dụng bơ thực vật cho bơ.
Một số thợ làm bánh có thể thấy dễ dàng hơn khi sử dụng bộ xử lý thực phẩm để pha trộn các nguyên liệu khô với bơ và chuối.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 256 | Calo |
| 13g | Mập |
| 32g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 256 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 16% |
| Chất béo bão hòa 8g | 39% |
| Cholesterol 54mg | 18% |
| Natri 117mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 32g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 12% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 1mg | 7% |
| Canxi 64mg | 5% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 184mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi là một fan hâm mộ lớn của món salad chợ nướng của Chick-fil-A và rượu táo táo đặc trưng của họ! Vì vậy, tôi đã phát triển một công thức để lấp đầy sự thèm muốn đó. Bước mặc này chỉ đơn giản là...
Cuối cùng, củ cải bị đánh giá thấp và bị bỏ quên lên sân khấu. Ôi đó là giòn, lòng tốt của Fuchsia! Một mặt hàng chủ lực ở Trung Đông, củ cải ngâm là sự bổ sung hoàn hảo cho nhiều món ăn hoặc một...
Súp kem tortellini kem này nấu trong một nồi cho một công thức không phiền phức. Xúc xích Ý và phô mai boursin amp lên hương vị. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 20...
Công thức gà siêu nhanh dễ dàng mà chắc chắn sẽ làm hài lòng cả gia đình. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 nửa gà Thành phần 4 nửa ức...
Salad gạo Hy Lạp ngon. Bơ làm cho nước sốt một chút kem, mặc dù cảm thấy thoải mái khi để nó ra ngoài nếu bạn muốn. Tốt nhất làm cho cùng một ngày bạn sẽ phục vụ nó. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ...