Tôi đã làm món salad này trong nhiều năm và gần đây đã đi từ NJ đến Oklahoma để làm một lô cho một trong những người bạn của tôi. Tôi cũng đã qua đêm món salad này cho một người bạn ở Dallas, người chỉ đơn giản là yêu thích nó. Tất nhiên, tôi đóng gói nó trong băng khô. Nó nhanh, đơn giản và tuyệt vời cho một bữa tiệc cocktail trên lúa mạch đen, trên bánh mì nướng hoặc bánh mì tròn cho bữa sáng, trên lúa mạch đen với rau diếp, hành tây thái lát và dưa chua (hoặc ngọt) và mayo cho bữa trưa hoặc với súp đậu và bánh sandwich cho bữa tối. Nó xuống đúng! Và không thay đổi thành phần vì món salad sẽ không nếm giống nhau.
Thành phần
1 pounds nấu chín, băm nhỏ
Cup Mayonnaise, hoặc khi cần thiết
Cup Cup DRIED BINED ONION
Cup Dill Pickle Thưởng thức
Cup Mustard
Hướng
Xử lý giăm bông trong một bộ xử lý thực phẩm cho đến khi cắt nhỏ nhưng không nhão, khoảng 6 hoặc 7 xung. Bạn có thể cần phải làm điều này theo đợt. Đặt giăm bông xắt nhỏ vào một cái bát lớn và tiếp tục xử lý giăm bông còn lại.
Thêm mayonnaise, hành tây, thưởng thức và mù tạt vào giăm bông đã xử lý. Trộn đều và, nếu hỗn hợp quá khô, thêm nhiều mayonnaise. Làm lạnh cho đến khi phục vụ. Hành tây khô hấp thụ một số độ ẩm từ mayonnaise và thưởng thức để bạn có thể cần thêm mayonnaise trước khi phục vụ.
Ghi chú của Cook
Không sử dụng giăm bông luộc hoặc xử lý. Tôi thêm một số làn da giòn ngon khi sử dụng giăm bông nướng còn sót lại. Bạn cũng có thể hỏi trong bộ phận Deli cho Ham kết thúc. Tôi chỉ sử dụng mayonnaise của Hellman (R), nhưng bạn có thể thay thế 1/2 ánh sáng thông thường và 1/2. Tôi thích Dill Pickle Nội dung, nhưng tôi đã làm cho nó với sự thích thú ngọt ngào và nó vẫn nhận được những đánh giá tích cực.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 249 | Calo |
| 22g | Mập |
| 2g | Carbs |
| 11g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 249 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 22g | 28% |
| Chất béo bão hòa 5g | 27% |
| Cholesterol 37mg | 12% |
| Natri 930mg | 40% |
| Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 11g | |
| Vitamin C 21mg | 105% |
| Canxi 18mg | 1% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 215mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Mùa hè này, công thức salad edamame hơi khác so với tiêu chuẩn. Các gia vị mới có thể được điều chỉnh theo hương vị - đây chỉ là những dự đoán thô vì tôi thường chỉ thêm cho đến khi nó ngon. Thời...
Rau bina, cam và thịt xông khói trong món salad tươi đầy màu sắc này. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 6 lát thịt...
Sử dụng tuyệt vời cho gà còn sót lại! Món salad này thêm pop của nước sốt trâu với trang trại kem mát mẻ, vụn phô mai xanh và giòn của cần tây và cà rốt. Đó là đêm cánh yêu thích của bạn trong món...
Đây là một món salad ngon và dễ dàng. Tôi đã từng yêu thích salad bưởi và bơ, nhưng không thể ăn bưởi nữa và dưa đỏ là một chất thay thế đáng yêu! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Tổng thời gian: 30 phút...
Bạn có thể thêm loài chim ưng, ô liu xanh hoặc thêm trái tim của lòng bàn tay vào công thức này. Tất cả họ sẽ cho nó một cú đá thêm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 2...