Những chiếc bánh sandwich Ukraine mở mặt này rất dễ làm và thực sự tốt. Nếu bạn có thể tìm thấy xúc xích kiểu Đông Âu thì hãy thử nó với điều đó, nếu không hãy sử dụng các vết cắt lạnh yêu thích của bạn. Chúng được gọi là 'Kanapki' bằng tiếng Ukraine.
Thành phần
1 (8 ounce) gói phô mai kem, làm mềm
Bơ, làm mềm
1 muỗng tỏi băm 1 muỗng canh
2 ổ bánh mì Pháp, cắt lát
1 pound xúc xích cắt lát bạn chọn
1 dưa chuột, cắt lát
3 cà chua trung bình, thái lát
1 quả trứng nấu chín, băm nhỏ
Hướng
Trong một bát nhỏ, khuấy cùng nhau các loại kem phô mai, bơ và tỏi. Trải một số thứ này lên mỗi lát bánh mì. Đặt một lát xúc xích, dưa chuột và cà chua lên mỗi miếng bánh mì, sau đó phủ từng miếng với một ít trứng băm nhỏ. Phục vụ khuôn mặt mở.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
233 | Calo |
13g | Mập |
22g | Carbs |
8g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 25 | |
Calo 233 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 13g | 17% |
Chất béo bão hòa 7g | 34% |
Cholesterol 39mg | 13% |
Natri 470mg | 20% |
Tổng số carbohydrate 22g | số 8% |
Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
Tổng số đường 2g | |
Protein 8g | |
Vitamin C 2mg | 12% |
Canxi 31mg | 2% |
Sắt 2mg | 10% |
Kali 137mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Một món salad mì ống đầy màu sắc với ớt chuông và một chút thì là. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn...
Công thức salad nêm này là tuyệt vời để có một bữa trưa đơn giản hoặc phục vụ trong một bữa tối ngon miệng. Các nguyên liệu tươi làm cho món salad này rất thanh lịch, và bài thuyết trình nêm làm cho...
Tôi hoàn toàn thích món súp này và làm cho nó mọi lúc. Tôi đã điều chỉnh công thức để khỏe mạnh hơn bằng cách sử dụng dầu ô liu thay vì bơ và kem chua không có chất béo. Phục vụ đứng đầu với...
Salad tôm ngon tuyệt vào một ngày hè nóng nực. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần Tôm cocktail nấu chín 1 pound 2 chén đậu Hà Lan đông...
Một món salad nhanh chóng và ngon miệng làm cho một bổ sung tuyệt vời cho bất kỳ nấu ăn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 2 chén ngô...