Tôi đã tạo ra món salad này cho một bữa tiệc năm ngoái. Nó có vị tuyệt vời, và tất cả mọi người yêu cầu công thức. Phục vụ trên bánh sừng bò hoặc lá rau diếp. Để trình bày lạ mắt, xếp một đĩa với rau diếp màu đỏ và trên cùng với vỏ bánh kem được nhồi với salad (vỏ nhỏ cho món khai vị hoặc vỏ lớn cho món ăn chính).
Thành phần
5 nửa ức gà không xương, không xương
1 cốc mayonnaise
cốc tương ớt
1 muỗng cà phê bột cà ri
Teaspoon tiêu
Cúp hồ đào băm nhỏ
1 cốc nho không hạt, giảm một nửa
chén hành tây xắt nhỏ
Hướng
Trong một cái chảo lớn, ức gà sôi trong nước trong khoảng 7 đến 10 phút hoặc cho đến khi nấu qua. Để ráo nước, nguội, và xé thành những mảnh nhỏ bằng một cái nĩa.
Trong một bát lớn, kết hợp mayonnaise, tương ớt, bột cà ri và hạt tiêu. Khuấy trong gà, hồ đào, nho và hành tây. Sự ớn lạnh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 399 | Calo |
| 30g | Mập |
| 16g | Carbs |
| 19g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 399 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 30g | 39% |
| Chất béo bão hòa 4g | 21% |
| Cholesterol 53mg | 18% |
| Natri 210mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 16g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 12g | |
| Protein 19g | |
| Vitamin C 8mg | 41% |
| Canxi 30mg | 2% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 378mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã thực hiện các biến thể của công thức bánh của người chăn cừu này trong hơn 10 năm và nó vẫn là một yêu thích được yêu cầu! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 55...
Sử dụng thịt lợn kéo còn sót lại, tôi đã tạo ra một chiếc bánh của người chăn cừu mà không có khoai tây có tinh bột cho một lựa chọn lành mạnh hơn. Chồng tôi và tôi yêu nó rất nhiều, tôi muốn chia sẻ...
Đây là món súp taco ngon nhất, và dễ nhất tôi từng làm! Tuyệt vời cho những ngày bận rộn, bạn có thể đặt nó vào nồi nấu chậm và bạn đã xong! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ Tổng thời...
Một điều tôi đã bỏ lỡ trong những năm tôi ăn chay là món súp tortilla ngon mà nhà hàng Mexico địa phương làm. Cuối cùng tôi đã thành thạo phiên bản ăn chay của mình, điều đó có thể dễ dàng ăn chay...
Thịt lợn osso buco này với Shank không phong phú như thịt bê, nhưng tôi thích nó hơn. Nếu bạn muốn thịt bê, bạn cũng có thể sử dụng nó ở đây. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 3 giờ 20 phút...