Việc nhúng này luôn là một hit! Mỗi lần tôi làm nó, tôi được yêu cầu công thức. Chúng tôi thích nó tốt nhất với Fritos.
Thành phần
3 (11 ounce) ngô kiểu Mexico, thoát nước
10 ounce phô mai Cheddar vụn
1 cốc kem chua
1 cốc mayonnaise
1 (4 ounce) có thể băm nhỏ màu xanh lá cây
Cốc ăn ớt jalapeno đóng hộp
3 hành lá, băm nhỏ
Teaspoon đường trắng
Hướng
Trộn ngô kiểu Mexico, phô mai cheddar, kem chua, mayonnaise, ớt xanh, ớt jalapeno, hành lá và đường trắng cùng nhau trong một cái bát. ĐIỀU KHIỂN DIP trong 1 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 132 | Calo |
| 11g | Mập |
| 7g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 30 | |
| Calo 132 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 14% |
| Chất béo bão hòa 4g | 20% |
| Cholesterol 16mg | 5% |
| Natri 274mg | 12% |
| Tổng số carbohydrate 7g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 6mg | 29% |
| Canxi 81mg | 6% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 82mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức guacamole này nhận được một cú đá ngon từ Cayenne và Cilantro. Bạn có thể phục vụ nó mịn hoặc chunky tùy thuộc vào thị hiếu của bạn. Phục vụ với chip tortilla tự làm. Thời gian chuẩn bị: 15...
Điều này giống hệt với bánh mì cracker được bán trong cửa hàng tạp hóa lớn có giá 6 đô la cho ba vòng lớn. Với công thức này, bạn có thể làm cho nó cho đồng xu! Tôi thích nó như một món khai vị với...
Tiểu bang nổi tiếng với khoai tây mang đến cho bạn những món khai vị đáng giá trong ngày trò chơi: khoai tây nướng nhúng. Trộn khoai tây nghiền với sữa và kem chua cho một cơ sở mịn. Gấp trong phô...
Đây là một sự nhúng tuyệt vời cho một bữa tiệc bóng đá. Nếu bạn không thích những thứ cay, hãy bỏ qua chúng. Tôi cũng đã sử dụng chỉ có mảnh ớt đỏ và thêm nhiều pepperoni. Ăn kèm với baguettes hoặc...
Mẹ tôi đã nhúng đậu này cho chúng tôi khi chúng tôi lớn lên và tôi không bao giờ quên nó vì một vài thành phần và số tiền đều là '1'. Ăn kèm với chip ngô. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...