Công thức bánh mì kiều mạch này làm cho một ổ bánh 1/2 pound lớn trong máy bánh mì của bạn.
Thành phần
cốc nước
cốc dầu thực vật
cốc kem chua
1 trứng lớn
1 lòng đỏ trứng lớn
2 cốc bột bánh mì
cốc kiều mạch bột
1 muỗng canh đường trắng
2 muỗng cà phê men khô hoạt động
thìa muối
Hướng
Đặt nước, dầu, kem chua, trứng, lòng đỏ trứng, bột mì, bột kiều mạch, đường, muối và men thành máy bánh mì theo thứ tự được liệt kê hoặc tuân theo thứ tự được nhà sản xuất khuyến nghị nếu khác. Chạy chu kỳ bánh mì. Hủy bỏ ổ bánh ra khỏi máy sau khi thực hiện chu kỳ, khoảng 2 giờ 55 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 188 | Calo |
| 7g | Mập |
| 26g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 188 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | 9% |
| Chất béo bão hòa 2g | 9% |
| Cholesterol 35mg | 12% |
| Natri 157mg | 7% |
| Tổng số carbohydrate 26g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 5% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 5g | |
| Canxi 18mg | 1% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 99mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một loại nước sốt rượu vang trắng thơm ngon và ngon miệng với hương vị đầy đủ, phong phú mà mọi người sẽ yêu thích. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 35 phút...
Bánh vôi mật ong này là hoàn hảo trên bất kỳ món salad. Nó rất nhẹ và sảng khoái. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: số 8 Thành phần cốc nước cốt chanh tươi 2 muỗng canh mật...
Tôi đã đưa ra công thức này như một cách để lén các loại rau lành mạnh trong dinh dưỡng của con tôi. Chúng cũng làm những chiếc bánh cupcake tuyệt vời và những đứa con nhỏ của tôi yêu chúng. Thời...
Bước đột phá của tôi vào các biến thể Scone đã có một bước ngoặt phức tạp khác; Yêu từng lượt trên đường đi! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời...
Đậu bắp ngâm với một số đá, và một hương vị khói đẹp. Một trang trí hoàn hảo hoặc đồ ăn nhẹ. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 7 ngày Tổng thời gian: 7 ngày 45 phút...