Dễ dàng và ngon lành, kem bơ đậu phộng kem này được trộn với cốc bơ đậu phộng xắt nhỏ.
Thành phần
1 cốc sữa
4 lòng đỏ trứng
cốc đường trắng
Bông bơ đậu phộng (như JIF)
muỗng cà phê vani
1 cốc kem đánh bông nặng
1 chén cốc bơ đậu phộng xắt nhỏ (như Reese's)
Hướng
Làm nóng sữa trong nồi trên lửa vừa mà không đun sôi cho đến khi hấp, khoảng 4 phút. Đánh lòng lòng đỏ trứng và đường trong một bát lớn. Từ từ đánh sữa nóng vào hỗn hợp lòng đỏ cho đến khi trộn đều; Trả lại hỗn hợp cho nồi và tiếp tục nấu trên lửa vừa.
Dần dần khuấy bơ đậu phộng và chiết xuất vani vào hỗn hợp sữa cho đến khi kết hợp kỹ lưỡng, khoảng 5 phút. Đổ hỗn hợp đậu phộng vào bát lớn và nguội trong 15 phút.
Khuấy cốc kem nặng và bơ đậu phộng vào hỗn hợp sữa, đổ vào một nhà sản xuất kem và đóng băng theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 349 | Calo |
| 24g | Mập |
| 28g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 349 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 24g | 31% |
| Chất béo bão hòa 11g | 56% |
| Cholesterol 147mg | 49% |
| Natri 131mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 28g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 25g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 86mg | 7% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 202mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh thực phẩm Angel Angel này là một món tráng miệng tuyệt vời, siêu dễ (không đề cập đến ít chất béo và ít calo)! Phục vụ với Topping Whipped, nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 40...
Bánh rất phong phú này với cà phê, rượu rum và sô cô la chắc chắn sẽ trở thành một trong những công thức nấu ăn yêu thích của bạn một khi bạn nếm thử. Phục vụ: 24 Năng suất: Bánh 1 - 9x13 inch Thành...
Cơ sở của chiếc bánh cầu vồng này là một chiếc bánh vani siêu đơn giản được phủ kem phủ kem phô mai. Bạn có thể sử dụng bất kỳ công thức bánh vani nào ở đây (hoặc thậm chí là hỗn hợp hộp nếu bạn thực...
Công thức bánh tart này rất dễ dàng và rất ngon! Lớp vỏ giòn và bơ. Bất kỳ sự kết hợp của trái cây tươi có thể được sử dụng. Tôi đã sử dụng dâu tây, quả việt quất và quả mâm xôi. Thời gian chuẩn bị...
Đây là công thức cho một Semla Thụy Điển đích thực được thực hiện bởi bạn tôi Louise Vernerstrom từ Pháp Luân Công, Thụy Điển. Semlor là những chiếc bánh ngọt ban đầu được ăn vào thứ ba chất béo. Tuy...