Thịt lợn ngon

Thời gian nấu: 35
Phần: 4

Chồng tôi đã phát điên khi tôi làm điều này. Anh ấy thực sự đã ăn nó như một con vật !!!

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
30 phút
Tổng thời gian:
35 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
4 phần ăn

Thành phần

  • 2 chén nước sốt salad kiểu Ý

  • cốc nước tương

  • Teaspoon tiêu

  • 4 sườn lợn không xương

Hướng

  1. Trong một bát, trộn trộn salad salad kiểu Ý, nước tương và hạt tiêu.

  2. Đặt các miếng thịt lợn vào một cái chảo trên lửa vừa, và phủ với hỗn hợp thay đồ. Che chảo, và nấu chín thịt lợn 25 phút, thỉnh thoảng quay lại. Hủy bỏ nắp, giảm nhiệt xuống thấp và tiếp tục nấu ăn với độ mềm mong muốn.

Ghi chú

Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm thông tin cho toàn bộ số lượng các thành phần ướp. Số lượng thực tế của nước ướp được tiêu thụ sẽ khác nhau.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

484 Calo
39g Mập
14g Carbs
21g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 484
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 39g 50%
Chất béo bão hòa 7g 37%
Cholesterol 48mg 16%
Natri 2873mg 125%
Tổng số carbohydrate 14g 5%
Chế độ ăn kiêng 0g 1%
Tổng số đường 10g
Protein 21g
Vitamin C 0mg 2%
Canxi 28mg 2%
Sắt 2mg 10%
Kali 372mg số 8%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Súp rau củ cá hồi súp

Đây là cách yêu thích của gia đình tôi để sử dụng cá hồi còn sót lại. Chúng tôi đã đưa ra nó một lần dựa trên những gì chúng tôi thích và những gì chúng tôi có trong tủ lạnh, và tiếp tục làm nó kể từ...

Ba Lan Nalesniki

Cheese ngọt ngào làm việc tốt với Nalesniki đánh bóng ngọt ngào, còn được gọi là Blintze Ba Lan hoặc bánh crepe đầy. Sau khi đổ đầy và lăn, chúng có thể được nướng, chiên chảo hoặc nhúng vào trứng và...

Sandys đặc biệt thịt bò ướp

Điều này làm cho bít tết của chúng tôi hoàn toàn tưới nước! Một kết hợp các công thức nấu ăn là nguồn cảm hứng của tôi, cộng với một vài thành phần từ một công thức gia đình cũ. Đổ lên đến 3 pound...

Bánh nướng xốp sô cô la

Đối với những người yêu thích củ cải đường và những người ghét củ cải, công thức bánh muffin này cả ẩn và làm nổi bật hương vị củ cải. Họ đóng băng tốt nhưng chúc may mắn có bất kỳ cái nào còn sót...

Habbanero nước sốt nóng

Nước sốt Habanero này rất nóng, nhưng để có nhiều nhiệt hơn, hãy tăng ớt habanero như mong muốn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 3 chén...