Sandys đặc biệt thịt bò ướp

Thời gian nấu: 20
Phần: 8

Điều này làm cho bít tết của chúng tôi hoàn toàn tưới nước! Một kết hợp các công thức nấu ăn là nguồn cảm hứng của tôi, cộng với một vài thành phần từ một công thức gia đình cũ. Đổ lên đến 3 pound thịt bò và ướp qua đêm trong tủ lạnh trước khi nướng.

Thời gian chuẩn bị:
20 phút
Tổng thời gian:
20 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
2 1/2 cốc

Thành phần

  • hành tây lớn màu trắng, thái hạt lựu

  • 4 tép tỏi, băm nhỏ

  • 1 cốc dầu nho

  • Cup nước sốt Worrouershire

  • cốc nước tương

  • cốc nước sốt bít tết

  • cốc nước

  • 1 muỗng cà phê muối

  • muỗng cà phê hạt tiêu đen

  • 1 muỗng cà phê tiêu đỏ nghiền

  • Teaspoon Ground Mustard

  • 2 muỗng khói thuốc

  • 2 muỗng canh đường nâu

  • 2 lá Bay

  • 1 muỗng cà phê nước cốt chanh

Hướng

  1. Khuấy cùng hành tây, tỏi, dầu nho, nước sốt Worrouershire, nước tương, nước sốt bít tết, nước, muối, hạt tiêu đen, ớt đỏ, mù tạt, khói lỏng, đường nâu, lá nguyệt quế và nước cốt chanh trong bát.

Lời khuyên

Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ số lượng các thành phần ướp. Số lượng thực tế của nước ướp được tiêu thụ sẽ khác nhau.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

310 Calo
31g Mập
9g Carbs
1g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 310
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 31g 39%
Chất béo bão hòa 3g 16%
Natri 968mg 42%
Tổng số carbohydrate 9g 3%
Chế độ ăn kiêng 1g 2%
Tổng số đường 5g
Protein 1g
Vitamin C 4mg 22%
Canxi 25mg 2%
Sắt 1mg 6%
Kali 171mg 4%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

09.03.2024
Bà Ý Ý BEEF
Bà Ý Ý BEEF

Được nêm với tỏi, cây hồi và hạt vừng, Chuck Roast đang dần được mô phỏng trong nồi sành cho một con bò Ý ngon. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 giờ 10 phút Tổng thời gian: 10 giờ 20 phút...

Buffins Blueberry miễn phí tốt nhất

Bạn sẽ không bỏ lỡ loại sữa trong những chiếc bánh nướng xốp việt quất rối này! Chúng có hương vị tuyệt vời và một kết cấu ẩm tạo ra bánh nướng xốp mà không ai tin sẽ đến từ một công thức không có...

Gringa caldo de res cho chậu tức thì

Có vẻ như bất kể bạn đến thăm khu vực nào ở Mexico hay Mỹ Latinh, họ có phiên bản Caldo de Res riêng của riêng họ. Phiên bản của tôi chắc chắn không xác thực, nhưng kết hợp các thành phần chính để...

Ướp thịt lợn char đơn giản

Tôi đã làm điều này một đêm khi tôi chỉ có một vài thành phần trong tay. Bốn thành phần đơn giản này mang lại cho thịt lợn một hương vị tuyệt vời. Để có kết quả tốt nhất, hãy đặt thịt lợn vào một túi...

05.03.2024
Bơ crema
Bơ crema

Công thức một bước cho món ăn ngon tuyệt vời. Hương vị đơn giản, tươi sống trong máy xay sinh tố để tạo ra một loại nước chấm sáng và tươi mát (hoặc lây lan) mà bạn sẽ muốn mặc mọi thứ! Thời gian...