Điều này làm cho bít tết của chúng tôi hoàn toàn tưới nước! Một kết hợp các công thức nấu ăn là nguồn cảm hứng của tôi, cộng với một vài thành phần từ một công thức gia đình cũ. Đổ lên đến 3 pound thịt bò và ướp qua đêm trong tủ lạnh trước khi nướng.
Thành phần
hành tây lớn màu trắng, thái hạt lựu
4 tép tỏi, băm nhỏ
1 cốc dầu nho
Cup nước sốt Worrouershire
cốc nước tương
cốc nước sốt bít tết
cốc nước
1 muỗng cà phê muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
1 muỗng cà phê tiêu đỏ nghiền
Teaspoon Ground Mustard
2 muỗng khói thuốc
2 muỗng canh đường nâu
2 lá Bay
1 muỗng cà phê nước cốt chanh
Hướng
Khuấy cùng hành tây, tỏi, dầu nho, nước sốt Worrouershire, nước tương, nước sốt bít tết, nước, muối, hạt tiêu đen, ớt đỏ, mù tạt, khói lỏng, đường nâu, lá nguyệt quế và nước cốt chanh trong bát.
Lời khuyên
Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ số lượng các thành phần ướp. Số lượng thực tế của nước ướp được tiêu thụ sẽ khác nhau.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 310 | Calo |
| 31g | Mập |
| 9g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 310 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 31g | 39% |
| Chất béo bão hòa 3g | 16% |
| Natri 968mg | 42% |
| Tổng số carbohydrate 9g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 4mg | 22% |
| Canxi 25mg | 2% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 171mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Một phát minh của tôi để sử dụng một số ức gà còn sót lại. Các thành phần của nó chủ yếu thuộc về ẩm thực xa xôi, nhưng nó cũng có một twist Latin nhẹ và một gợi ý của Lebanon! THƯỞNG THỨC Thời gian...
Tôi đã tìm kiếm cao và thấp cho công thức muffin phù hợp cho đứa con 9 tháng tuổi của tôi sử dụng các thành phần phổ biến. Không thể tìm thấy nó, vì vậy tôi đã điều chỉnh năm hoặc sáu công thức nấu...
Nước sốt này dễ dàng, ngon, và có thể được ném vào chảo hoặc chảo rán với thịt và rau. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 1 1/2 cốc Thành phần 5 muỗng canh dầu...
Đây là một công thức tuyệt vời! Nhanh chóng, siêu lành mạnh, và thân thiện với trẻ em. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 12...
Đây là một công thức tôi đã tự tạo ra - và mọi người thử nó yêu nó. Nó có vị giống như tại một nhà hàng và nó có thể được thực hiện trong khoảng thời gian để nấu mì ống! Thời gian chuẩn bị: 5 phút...