Thanh ngon, dưa chua và kem phô mai cuộn cho một món khai vị hoặc một bữa tiệc! Bảo vệ các cuộn lên bằng tăm, và cắt chúng thành các miếng kích thước cắn.
Thành phần
5 lát giăm bông nấu chín
1 (8 ounce) gói phô mai kem, làm mềm
5 ngọn giáo dưa chua thì
Hướng
Đặt các lát ham phẳng trên một tấm phục vụ và vỗ khô. Trải với phô mai kem. Đặt một ngọn giáo dưa chua ở một đầu của mỗi lát, và cuộn các lát thành các xi lanh xung quanh ngọn giáo; An toàn với tăm.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 232 | Calo |
| 21g | Mập |
| 2g | Carbs |
| 9g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 232 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 21g | 27% |
| Chất béo bão hòa 12g | 59% |
| Cholesterol 65mg | 22% |
| Natri 881mg | 38% |
| Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 9g | |
| Vitamin C 11mg | 53% |
| Canxi 41mg | 3% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 176mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Nhúng nóng và kem hấp dẫn này là hoàn hảo để giải trí và cũng có thể được phục vụ như một món khai vị. Phục vụ với bánh mì pita, baguette, bánh tortilla hoặc rau. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu...
Guacamole thời gian tiệc này là cay, nhanh chóng và tương đối khỏe mạnh. Làm lạnh guacamole với bọc nhựa trên bề mặt nhúng để kéo dài thời hạn sử dụng. Ăn kèm với chip tortilla hoặc phần đệm nhúng...
Một đám đông làm hài lòng combo nóng với toppings mới băm nhỏ. Việc đánh một bữa tiệc hoặc chỉ cắt công thức xuống phù hợp với nhu cầu của bạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng...
Tôi lấy những thứ này để làm việc để giữ mức năng lượng của tôi tăng lên. Đồng nghiệp của tôi đã đề nghị mua chúng từ tôi! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục...
Có rất nhiều loại đậu taco, nhưng cái này có một thành phần bí mật làm cho cực kỳ ngon ... mayonnaise. Nó mang lại cho nó một hương vị rất kem. Hãy thử nó ... cá là bạn sẽ thích nó! Thời gian chuẩn...