Nước ướp rượu vang đỏ yêu thích của ông nội. Có thể được sử dụng với tất cả các vết cắt thịt bò. Tôi thường đặt 1/2 chén nước ướp, sau đó đun sôi nó xuống xi -rô và sử dụng nó làm nước sốt cho bít tết.
Thành phần
1 chén rượu vang đỏ khô
cốc nước tương
2 muỗng canh nước chanh
2 muỗng canh nước sốt Worrouershire
2 muỗng canh mù tạt dijon dijon
2 muỗng canh mật ong
1 muỗng cà phê tỏi băm
Teaspoon mặt đất thì là
Teaspoon Ground Coriander
muỗng cà phê bột hành tây
muỗng cà phê hạt tiêu đen
cốc dầu canola
Hướng
Rượu rượu vang đỏ, nước tương, nước chanh, nước sốt Worrouershire, mù tạt, mật ong, tỏi, thì là, rau mùi, bột hành tây, hạt tiêu và dầu canola với nhau trong một cái bát cho đến khi mịn.
Để sử dụng:
Đổ ướp trên 4 miếng bít tết vào một túi nhựa có thể nối lại. Bữa không khí và xoa bóp túi để phủ thịt bằng ướp. Làm lạnh ít nhất 8 giờ trước khi nấu đến mức độ không mong muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 362 | Calo |
| 28g | Mập |
| 17g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 362 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 28g | 36% |
| Chất béo bão hòa 2g | 11% |
| Natri 1477mg | 64% |
| Tổng số carbohydrate 17g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 11g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 5mg | 25% |
| Canxi 27mg | 2% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 217mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Frittata nấm rau bina này rất ngon! Tìm kiếm một loại rau với sức mạnh siêu sức khỏe? Hãy thử rau bina. Nó được đóng gói với vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Thời gian chuẩn bị: 10 phút...
Những crouton này có hương vị tuyệt vời, và ngôi nhà của bạn sẽ có mùi tuyệt vời với mùi hương của các loại thảo mộc. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ...
Tôi đã thử cho chương trình 'Master Chef' vào tháng 10 vừa qua tại thành phố New York. Một trong những thí sinh của tôi đã làm một món súp bí ngô với thịt xông khói táo. Anh ấy đã lọt vào...
Một pesto mới được làm từ thân cây hoa của bóng đèn tỏi (mùa giới hạn-đầu tháng sáu). Phục vụ qua mì ống yêu thích của bạn với phô mai nghiền trên đầu hoặc sử dụng để làm món salad mì ống ướp lạnh...
Một món hầm mùa đông đầy phục vụ tốt nhất với bánh mì giòn vào một ngày lạnh. Công thức này sẽ làm đủ để cung cấp cho hàng xóm và bạn bè của bạn. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 3 giờ Tổng...