Tất cả các loại thuốc xổ không khí đều khác nhau và một số nấu nóng hơn nhiều so với những người khác. Khi bạn nấu món đầu tiên của mình, bạn sẽ biết nhiều hơn những gì hoạt động cho mô hình nồi chiên không khí và kích thước thực phẩm của bạn.
Thành phần
6 ớt jalapeno trung bình, giảm một nửa và hạt giống
6 ounces kem phô mai, mềm
1 ounce phô mai cheddar băm nhỏ hoặc nếm thử
3 lát Salami
6 lát thịt xông khói, cắt làm đôi theo chiều dọc
Hướng
Làm nóng trước một nồi chiên không khí đến 390 độ F (199 độ C) theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
Đổ đầy một nửa jalapeno với một ít phô mai kem và phô mai cheddar. Đặt 1/2 một lát salami lên trên mỗi hạt tiêu, bọc với một miếng thịt xông khói và an toàn bằng một loại tăm, nếu cần thiết.
Lớp poppers jalapeno bên trong nồi chiên không khí đã được làm nóng trước cho đến khi thịt xông khói có màu nâu và phô mai tan chảy, 10 đến 12 phút.
Lời khuyên
Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại phô mai vụn mà bạn thích.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 113 | Calo |
| 10g | Mập |
| 1g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 113 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 5g | 25% |
| Cholesterol 30mg | 10% |
| Natri 305mg | 13% |
| Tổng số carbohydrate 1g | 0% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 3mg | 16% |
| Canxi 30mg | 2% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 87mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một món ăn tuyệt vời khi bạn có tất cả các loại rau mùa hè thêm trong tay. Thêm một ít thịt gà nếu bạn muốn làm cho nó một món ăn chính, và phục vụ trên gạo. Bí quyết là sử dụng tất cả các...
Những món sườn dự phòng crockpot này là hoàn hảo cho một potluck. Sử dụng một túi bếp chậm và dọn dẹp là siêu dễ dàng. Đó chắc chắn là một công thức mà họ cầu xin! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ...
Thịt gà rotisserie không khí này rất ẩm, dày dạn, và thực sự dễ làm. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 6 Thành phần 1...
Những đôi chân gà tây nhồi bông theo phong cách Puerto Rico này là yêu thích của bố tôi. Công thức này là trong ký ức yêu thương của anh ấy. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời...
Cá hồi thú vị chứa đầy phô mai feta và được bọc trong bánh ngọt. Tôi đã sử dụng rau bina và nấu tôm nhỏ thay vì cá hồi trong công thức này. Thời gian chuẩn bị: 40 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời...