Tất cả các loại thuốc xổ không khí đều khác nhau và một số nấu nóng hơn nhiều so với những người khác. Khi bạn nấu món đầu tiên của mình, bạn sẽ biết nhiều hơn những gì hoạt động cho mô hình nồi chiên không khí và kích thước thực phẩm của bạn.
Thành phần
6 ớt jalapeno trung bình, giảm một nửa và hạt giống
6 ounces kem phô mai, mềm
1 ounce phô mai cheddar băm nhỏ hoặc nếm thử
3 lát Salami
6 lát thịt xông khói, cắt làm đôi theo chiều dọc
Hướng
Làm nóng trước một nồi chiên không khí đến 390 độ F (199 độ C) theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
Đổ đầy một nửa jalapeno với một ít phô mai kem và phô mai cheddar. Đặt 1/2 một lát salami lên trên mỗi hạt tiêu, bọc với một miếng thịt xông khói và an toàn bằng một loại tăm, nếu cần thiết.
Lớp poppers jalapeno bên trong nồi chiên không khí đã được làm nóng trước cho đến khi thịt xông khói có màu nâu và phô mai tan chảy, 10 đến 12 phút.
Lời khuyên
Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại phô mai vụn mà bạn thích.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 113 | Calo |
| 10g | Mập |
| 1g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 113 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 5g | 25% |
| Cholesterol 30mg | 10% |
| Natri 305mg | 13% |
| Tổng số carbohydrate 1g | 0% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 3mg | 16% |
| Canxi 30mg | 2% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 87mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Thêm zucchini nghiền vào công thức tuyệt vời này giúp gia đình tôi nhận được một sự trợ giúp khác của rau! Và họ vẫn thực sự ngon! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 35...
Thịt bò cổ điển này rất phong phú và thịnh soạn với thịt bò mềm, rất nhiều rau và các loại thảo mộc thơm. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ 40 phút Tổng thời gian: 3 giờ 10 phút Phục vụ...
Trong công thức này, sự kết hợp cổ điển của măng tây trắng và giăm bông nấu chín được kết hợp thành một món ăn nhẹ ngon miệng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 23 phút Tổng thời gian: 38 phút...
Nghĩ ra những thứ này bởi vì con trai tôi thích những chiếc rán ngao và tôi yêu những chú chó con Hush Hush! Vì vậy, thay vì khoai tây chiên cho bữa tối hải sản rán tiếp theo của bạn, hãy thử những...
Persimmon bổ sung thêm một chút màu sắc cho món súp bí ngô ngon tuyệt này cộng với hương vị ngọt ngào và trái cây. Thử nó! Bạn sẽ không thất vọng. Sử dụng nước dùng rau nếu bạn thích ăn chay. Thời...