Tìm hiểu làm thế nào để làm gậy mozzarella trong nồi chiên không khí với công thức dễ dàng này. Những cây gậy ooey, gooey mozzarella chắc chắn sẽ gây ấn tượng. Phần tốt nhất là họ tốt hơn cho bạn so với anh em họ chiên giòn của họ! Nêm muối tỏi và phục vụ với nước sốt marinara để chấm.
Thành phần
Bột nhồi:
cốc nước
cốc bột mì đa dụng
5 muỗng canh bột ngô
1 muỗng canh bột ngô
1 muỗng cà phê bột tỏi
thìa muối
Lớp áo:
1 cốc vụn bánh mì panko
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Teaspoon Parsley Flakes
Teaspoon Tỏi
muỗng cà phê bột hành tây
muỗng cà phê oregano khô
Teaspoon húng quế khô
1 muỗng canh bột mì đa dụng, hoặc khi cần
Mozzarella gậy:
5 ounce phô mai mozzarella, cắt thành dải 1/2 inch
Nấu ăn
Hướng
Làm bột bánh: Đặt nước, bột mì, bột ngô, bột ngô, bột tỏi và muối vào một cái bát nông; Trộn cho đến khi dày như bột bánh kếp. Điều chỉnh thành phần nếu cần để có được sự nhất quán đúng.
Làm lớp phủ: Khuấy panko, muối, hạt tiêu, rau mùi tây, bột tỏi, bột hành tây, oregano và húng quế trong một bát nông thứ hai. Đặt bột vào một bát thứ ba.
Làm gậy mozzarella: Nhấn nhẹ từng thanh mozzarella trong bột. Nhúng vào bột, sau đó ném vào hỗn hợp panko cho đến khi phủ đều. Đặt gậy trong một lớp duy nhất trên một tấm nướng. Đóng băng trong ít nhất 1 giờ.
Làm nóng một nồi chiên không khí đến 400 độ F (200 độ C) theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
Đặt một hàng gậy mozzarella trong giỏ nồi chiên. Xịt nhẹ bằng bình xịt nấu ăn và đóng nắp.
Nấu gậy trong nồi chiên không khí được làm nóng trước trong 6 phút. Mở nắp và lật gậy bằng kẹp. Đóng nắp và tiếp tục nấu cho đến khi vàng nâu, 7 đến 9 phút.
Lời khuyên
Bạn có thể thay thế mozzarella thuần chay trong công thức.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 246 | Calo |
| 7g | Mập |
| 39g | Carbs |
| 13g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 246 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | 9% |
| Chất béo bão hòa 4g | 20% |
| Cholesterol 23mg | số 8% |
| Natri 936mg | 41% |
| Tổng số carbohydrate 39g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 13g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 286mg | 22% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 66mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã nghĩ ra công thức cay, cay này vào một đêm khi chúng tôi bắn ra những miếng bít tết bị nhòe trong nước sốt BBQ hickory khói trên vỉ nướng mới của chúng tôi. Sự kết hợp là một hit và điều này...
Lấy cảm hứng từ bộ phim chuyển động của Julie và Julia, đây là một chút thay đổi về một trong những công thức nấu ăn ngon nhất để làm duyên cho màn ảnh chiếu phim! Trừ khi bạn và khách của bạn chuẩn...
Những quả bóng xúc xích ngon với phô mai kem rất mềm và ngon. Chúng là một chế độ chờ giải trí đối với tôi - tôi sẽ không bao giờ quay lại để biến họ thành cách truyền thống! Thời gian chuẩn bị: 15...
Double hoặc ba công thức hạt bí ngô rang này tùy thuộc vào số lượng hạt bạn có. Một bí ngô lớn thường sẽ mang lại 1 cốc hoặc hạt bí ngô, và những quả bí ngô nhỏ hơn sẽ mang lại cùng một lượng. Ném...
Đây là salsa xanh tươi, mới. Việc bổ sung bơ mang lại cho nó một loại kem tuyệt vời! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 2 tách Thành phần cốc nước Teaspoon...