Những cuộn lưỡi liềm này làm một bữa trưa tuyệt vời hoặc bữa ăn nhẹ giữa ngày. Vì vậy, đa năng, bạn có thể trao đổi bất kỳ loại thịt nguội nào cho giăm bông và sử dụng bất kỳ loại phô mai nào bạn thích. Sẵn sàng trong vòng chưa đầy 20 phút.
Thành phần
1 (8 ounce) gói cuộn lưỡi liềm chế biến lạnh
8 muỗng cà phê mù tạt mật ong
8 lát deli ham
8 lát phô mai cheddar sắc nét, cắt làm đôi
Hướng
Làm nóng trước một nồi chiên không khí đến 350 độ F (175 độ C). Đặt một giỏ nồi chiên không khí bằng giấy da và đặt sang một bên.
Rolls Rolls Rolls. Trải mỗi cuộn với 1 muỗng cà phê mù tạt mật ong và thêm 1 lát deli ham và 1 lát phô mai cheddar. Cuộn crescents lên, bắt đầu với mặt rộng nhất, nhét và véo các đầu. Đặt vào giỏ nồi chiên không khí đã chuẩn bị, đảm bảo chúng không trùng nhau. Bạn có thể phải nấu chúng theo mẻ.
Không khí cho đến khi vàng nâu, 5 đến 6 phút. Kéo rổ ra và cẩn thận lật cuộn lưỡi liềm. Không khí cho đến khi vàng nâu ở phía bên kia, 2 đến 4 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 305 | Calo |
| 21g | Mập |
| 14g | Carbs |
| 15g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 305 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 21g | 27% |
| Chất béo bão hòa 9g | 47% |
| Cholesterol 46mg | 15% |
| Natri 801mg | 35% |
| Tổng số carbohydrate 14g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 15g | |
| Vitamin C 10mg | 50% |
| Canxi 209mg | 16% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 124mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Một người bạn của tôi làm những điều này cho tôi mọi lúc và họ rất tuyệt vời! Làm những thứ này trước thời hạn, và bật vào lò 15 phút trước khi khách đến. Mùi thơm sẽ làm cho miệng nước của họ. Thời...
Vỏ khoai tây được nướng cho đến khi giòn, sau đó chứa đầy ớt và phô mai và phủ kem chua và hành lá xắt nhỏ. Thời gian chuẩn bị: 1 giờ Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 16...
Ít thành phần? Đây là nhanh chóng, dễ dàng và làm đầy đáng ngạc nhiên. Công thức này tận dụng hương vị tuyệt vời của bơ, vì vậy hãy chắc chắn rằng bạn đang ở mùa và chín. Ý tưởng của món ăn nhẹ này...
Thịt bò và phô mai nhúng này là tuyệt vời. Tôi đặt nó vào một nồi nấu chậm sau khi nó được thực hiện để giữ ấm. Ăn kèm với bánh tortilla. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời...
Công thức nấu granola thanh nhanh chóng và dễ dàng mà trẻ em có thể làm. Hoàn hảo để ném vào bữa trưa hoặc trong ví của bạn để đi du lịch. Bạn cũng có thể thêm 1/4 cốc mầm lúa mì mà không thay đổi...