Món ăn phụ

Almanzos Fried Apples N Onions

Thời gian nấu: 25
Phần: 4

Tôi yêu ngôi nhà nhỏ trên thảo nguyên, và món ăn yêu thích của Almanzo là hành tây chiên táo. Thoát, tôi đã thực hiện công thức này (lol, không phức tạp) và đã yêu thích sự kết hợp!

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
15 phút
Tổng thời gian:
25 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
4 phần ăn

Thành phần

  • cốc bơ

  • 4 quả táo - bóc vỏ, lặt vặt và cắt lát

  • 1 Onion, cắt thành các mảnh có kích thước que diêm

  • cốc đường nâu

  • 1 Pinch Ground Cinnamon, hoặc để nếm thử (tùy chọn)

Hướng

  1. Làm tan chảy bơ trong một cái chảo trên lửa vừa cao; Nấu và khuấy táo, hành tây, đường nâu và quế trong bơ tan chảy cho đến khi hành tây trong mờ và nước sốt giảm nhẹ, 15 đến 20 phút. Làm mát trước khi phục vụ.

Nấu ăn ghi chú

Các phép đo được cung cấp là ước tính; Điều chỉnh theo kích thước của táo. Tôi thấy không cần thiết phải thêm nước. Bạn có thể thêm quế nếu bạn thích.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

249 Calo
12g Mập
38g Carbs
1g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 249
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 12g 15%
Chất béo bão hòa 7g 37%
Cholesterol 31mg 10%
Natri 89mg 4%
Tổng số carbohydrate 38g 14%
Chế độ ăn kiêng 4G 16%
Tổng số đường 30g
Protein 1g
Vitamin C 11mg 53%
Canxi 39mg 3%
Iron 0mg 2%
Kali 253mg 5%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Cua và tôm Louis

Tôm và cua Louie này là một bản gốc của hải sản ở California trên đỉnh rau xanh tươi và được xác định, một phần, bằng cách mặc quần áo hàng ngàn màu kem của nó. Nếu bạn muốn, bạn có thể sử dụng tất...

Zucchini souffl

Công thức nấu ăn zucchini đơn giản, đơn giản này đã được mẹ tôi tặng cho tôi. Nếu bạn thích zucchini, bạn sẽ thích điều này! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15...

Kem parmesan polenta

Lấy một gói Polenta, một cốc nước dùng gà và một ít phô mai Parmesan và bạn cách một vài phút từ một món ăn bên polenta ngon. Bạn cũng có thể phục vụ nó như một món khai vị hoặc sử dụng nó làm cơ sở...

Maduros

Công thức này là một trong những cách đơn giản nhất để nấu (chín) chuối. Platanos maduros (chuối ngọt) phủ muối biển tạo nên một món ngọt và mặn có thể được phục vụ như một món ăn phụ hoặc món khai...

Ớt nướng với hạt thông và rau mùi tây

Công thức này rất ngon và dễ dàng. Tôi thích nó lạnh nhưng nó cũng có thể ăn ngay lập tức. Tôi hy vọng bạn thưởng thức món ăn này! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung...