Khoai tây ngọt được nghiền với đường nâu, đá, và quế được phủ một lớp kẹo dẻo trong bản sao "tốt hơn so với thị trường Boston" này. Thật dễ dàng để làm và có vị tuyệt vời. Nếu bạn đang tìm kiếm công thức tốt nhất cho kỳ nghỉ yêu thích này, đừng tìm đâu xa!
Thành phần
6 Khoai ngọt trung bình, bóc vỏ và cắt thành khối
cốc đường nâu
Teaspoon Ground Allspice
Teaspoon Ground Cinnamon
(10,5 ounce) Gói marshmallows thu nhỏ
Hướng
-
Thu thập tất cả các thành phần.
Dotdash Meredith Food Studios
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
-
Đặt khoai lang vào một chậu lớn và đậy nắp bằng nước; đun sôi. Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp và đun nhỏ lửa cho đến khi mềm, khoảng 20 phút.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Để ráo khoai tây và chuyển vào một tấm nướng.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Nướng khoai lang trong lò đã làm nóng trước cho đến khi sấy khô, 3 đến 4 phút; Chuyển sang một bát trộn. Giữ lò nướng trên.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Nghiền khoai lang với máy nghiền khoai tây cho đến khi không còn cục lớn. Thêm đường nâu, đá, và quế; Tiếp tục nghiền cho đến khi khoai tây được tẩm ướp đều.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Muỗng hỗn hợp vào một món thịt hầm và trải kẹo dẻo lên một lớp chẵn lên trên.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Nướng trong lò cho đến khi kẹo dẻo bắt đầu nâu, 10 đến 15 phút. Bật gà thịt và nướng trong 1 phút.
Dotdash Meredith Food Studios
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 190 | Calo |
| 0g | Mập |
| 45g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 190 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 61mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 45g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 12% |
| Tổng số đường 26g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 19mg | 96% |
| Canxi 46mg | 4% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 476mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một vòng quay nguyên bản trên khoai tây cổ điển băm nâu, sử dụng vani, bơ và đường nâu để tạo ra một món tráng miệng ngon. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 12 phút Thời gian bổ sung...
Những atisô chậu tức thì này là nhanh chóng, dễ dàng và không thể thực hiện được. Họ đi ra đấu thầu và hoàn hảo để chia sẻ. Ăn với nước chanh cho món khai vị thuần chay, hoặc với aioli hoặc bơ tan...
Hương vị và kết cấu làm mới làm cho món salad này một niềm vui! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành phần 3 dưa...
Bacon Vinaigrette ngọt ngào vuốt ve đậu xanh. Đã phát hiện ra sự kết hợp này trong bữa tối Lễ Tạ ơn khi một chai thịt xông khói được thả xuống đĩa của tôi. Kết quả là ngon. Tôi thích thêm một chút...
Hơi nước và sau đó nướng, những bó đậu xanh hảo hạng này có hương vị tuyệt vời vì chúng được bọc trong thịt xông khói và tắm trong một loại nước sốt có nguồn gốc từ Worrouershire. Công thức khai vị...