Đây là một món salad khoai tây khác cho những người không muốn một công thức dựa trên mayonnaise. Gia đình tôi đã thích điều này trong nhiều năm, và thật dễ dàng để thích nghi bằng cách thêm nhiều gia vị phù hợp với gia đình bạn.
Thành phần
8 khoai tây trắng, bóc vỏ và cắt thành các khối
1 củ hành lớn, băm nhỏ
2 muỗng cà phê đường trắng
Teaspoon mù tạt khô
thìa muối
giấm cốc, chia
1 Pinch Ground Black Pepper
Chết dầu thực vật
Hướng
Đặt khoai tây vào một cái nồi lớn và đậy nắp bằng nước muối; đun sôi. Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp và đun nhỏ lửa cho đến khi chỉ mềm, khoảng 15 phút; làm khô hạn.
Đặt khoai tây vào một bát lớn; Thêm hành tây và khuấy.
Trộn đường, mù tạt và muối với nhau trong một cái bát. Khuấy chỉ đủ giấm vào hỗn hợp đường để tạo thành một hỗn hợp; Nêm hạt tiêu đen.
Đánh trứng còn lại và dầu thực vật với nhau trong một bát riêng cho đến khi mịn; Truyền vào bát với hỗn hợp dán, đánh liên tục để kết hợp. Đổ nước sốt lên hỗn hợp khoai tây và hành tây.
Đậy bát bằng bọc nhựa và để salad nguội nhẹ, 5 đến 10 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 382 | Calo |
| 11g | Mập |
| 64g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 382 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 15% |
| Chất béo bão hòa 2g | 9% |
| Natri 255mg | 11% |
| Tổng số carbohydrate 64g | 23% |
| Chế độ ăn kiêng 8g | 29% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 69mg | 347% |
| Canxi 50mg | 4% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 1490mg | 32% |
Bạn cũng có thể thích
Một lớp men kỳ nghỉ ngon cho gà tây. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 cái ly Thành phần cốc bơ tan chảy cốc mật ong Cup nước táo hữu cơ không đường Hướng...
Hết thời gian nhưng không có hương vị? Hãy thử nước sốt nam việt quất nhanh chóng và dễ dàng này, được làm trong vài phút trong nồi ngay lập tức của bạn, điều đó sẽ làm cho bất kỳ đầu bếp nào ghen...
Đây là một món salad bắp cải napa ngon, giòn với mì ramen nướng và slivers hạnh nhân. Bát luôn được liếm sạch ở potlucks! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục...
Công thức dễ nhất trên hành tinh và nó có vị tuyệt vời. Tôi yêu điều này vào lễ Phục sinh, nhưng nó có thể tuyệt vời bất cứ lúc nào trong năm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ...
Công thức này là một bổ sung tuyệt vời cho thịt bò nướng hoặc bít tết nướng. Thật dễ dàng, nhanh chóng và có thể được chuẩn bị trong thời gian cần có bít tết để được nướng, nếu cần. Chúng tôi đã hoàn...