Đây là một con tôm cay, đá. "Bonefish Bang-Bang Wanna-Be."
Thành phần
1 cốc mayonnaise
cốc nước sốt ớt ngọt
7 Dashes Chile-tỏi nước sốt, hoặc để nếm thử
2 pounds gọt vỏ tôm
Cup Cornstarch, hoặc khi cần thiết
2 cốc dầu thực vật để chiên, hoặc khi cần thiết
4 lá rau diếp (tùy chọn)
Cup Cupped Green Ho việc, hoặc để nếm thử
Hướng
Khuấy mayonnaise và tương ớt cùng nhau trong một bát lớn. Thêm nước sốt tỏi chile và khuấy.
Trải bột ngô thành một món ăn rộng. Nhấn tôm vào bột ngô để phủ một lớp mỏng.
Làm nóng dầu trong một cái nồi sâu hoặc lớn đến 350 độ F (175 độ C).
Tôm chiên sâu trong đợt cho đến khi thịt không còn trong suốt ở trung tâm, khoảng 5 phút mỗi đợt; Để ráo nước trên một tấm khăn giấy.
Kết hợp nước sốt mayonnaise và tôm trong bát lớn; Khuấy để phủ tôm trong nước sốt.
Xếp một bát với lá rau diếp. Đổ tôm vào bát và trang trí với hành lá để phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 375 | Calo |
| 27g | Mập |
| 14g | Carbs |
| 19g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 375 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 27g | 35% |
| Chất béo bão hòa 4g | 21% |
| Cholesterol 183mg | 61% |
| Natri 567mg | 25% |
| Tổng số carbohydrate 14g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 19g | |
| Vitamin C 3mg | 14% |
| Canxi 40mg | 3% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 180mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã học được công thức này từ một người mua sắm ở Stockbridge, Massachusetts, khi tôi còn trẻ. Tôi đã sử dụng điều này trong 40 năm, và nó chưa bao giờ thất bại trong việc sản xuất ngô tuyệt vời...
Công thức Haroset này giống như một loại bánh kẹo, và rất khác với giống của Apple. Nó có thể được lưu trữ trong tủ lạnh trong 1 tuần trong một thùng chứa đóng. Thời gian chuẩn bị: 45 phút Giờ nấu...
Bí đao vàng, zucchini, hành tây và ớt chuông đỏ rất phong phú vào mùa hè, và chúng làm một bài thuyết trình đẹp trong món ăn dễ dàng này. Trang trí với một vài hẹ tươi, nếu bạn thích. Thời gian...
Cornmeal tự nâng rất dễ làm tại nhà với ba thành phần. Nó là hoàn hảo cho các công thức nấu ăn như chó con hush, bánh ngô, chó ngô, v.v. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Năng suất...
Slaw ngọt ngào ngọt ngào! Topping hoàn hảo cho một chiếc bánh sandwich thịt lợn kéo hoặc như một món ăn mùa hè tươi trong vườn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 1...