Lasagna thịt cơ bản này với provolone, mozzarella, ricotta và parmesan rất dễ làm.
Thành phần
Nước xốt:
1 muỗng canh dầu ô liu
1 hành tây nhỏ, thái hạt lựu
4 tép tỏi, băm nhỏ
1 pounds thịt bò xay
1 muỗng cà phê bột tỏi
1 (28 ounce) Nước sốt spaghetti có hương vị xúc xích jar
1 (8 ounce) Nước sốt cà chua có thể
1 muỗng cà phê oregano khô
Mì nướng kiểu Ý:
1 (8 ounce) Gói phô mai mozzarella vụn
Gói 1 (8 ounce)
1 (15 ounce) Phô mai Ricotta container
Cốc sữa
2 quả trứng lớn
muỗng cà phê oregano khô
9 mì lasagna không có lông
cốc phô mai parmesan nghiền
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C).
Làm nước sốt: Làm nóng dầu trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Thêm hành tây và tỏi; Nấu và khuấy cho đến khi mờ, khoảng 5 phút. Thêm thịt bò xay và bột tỏi; Nấu và khuấy cho đến khi nâu và vụn, 5 đến 7 phút. Để ráo nước và loại bỏ mỡ. Thêm nước sốt spaghetti, nước sốt cà chua và oregano; Che và đun nhỏ lửa trong 15 đến 20 phút.
Làm Lasagna: Trộn mozzarella và provolone với nhau trong một bát vừa. Trộn ricotta, sữa, trứng và oregano với nhau trong một bát khác.
Nước sốt muôi (vừa đủ để phủ) vào đáy của một món nướng 9x13 inch. Lớp nước sốt với ba mì lasagna, nhiều nước sốt, hỗn hợp ricotta và hỗn hợp mozzarella; Lặp lại một lần nữa bằng cách sử dụng tất cả các hỗn hợp phô mai còn lại. Lớp với ba mì lasagna còn lại và nước sốt còn lại, sau đó rắc parmesan lên trên.
Đậy nắp và nướng trong lò đã được làm nóng trước trong 30 phút. Khám phá và tiếp tục nướng cho đến khi phô mai tan chảy và đỉnh là vàng, khoảng 15 phút lâu hơn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 567 | Calo |
| 31g | Mập |
| 36g | Carbs |
| 36g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 567 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 31g | 40% |
| Chất béo bão hòa 15g | 73% |
| Cholesterol 130mg | 43% |
| Natri 943mg | 41% |
| Tổng số carbohydrate 36g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 10g | |
| Protein 36g | |
| Vitamin C 15mg | 77% |
| Canxi 554mg | 43% |
| Sắt 4mg | 19% |
| Kali 413mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Những khoai tây Ailen này rất dễ lắp ráp như một món thịt hầm và có thể được chuẩn bị trước thời hạn. Chị tôi đã cho tôi công thức này nhiều năm trước và nó đã trở thành một yếu tố chính của bữa tối...
Những gì bắt đầu như một thử nghiệm vô tội với bánh bao Semolina, bằng cách nào đó đã biến thành một chiếc crepe-pasta-spaetzle---chat-chow mein siêu thực. Ăn với một ít muối và phô mai Parmesan...
Món gà này là một món ăn yêu thích mà tôi thường xuyên làm trong khi tôi đi nghỉ ở Barnegate Bay ở New Jersey. Nó có một gợi ý tuyệt vời của tỏi, và có lượng chanh phù hợp. Tôi yêu công thức này bởi...
Đây là món ăn nhẹ yêu thích của tôi mọi thời đại. Đó là một chút thời gian để thực hiện, nhưng tôi thường tạo ra một lô lớn và đóng băng chúng. Chúng có thể được đông lạnh chiên giòn. Phục vụ họ với...
GRATIN ngọt và mặn được đóng gói với hương vị và dinh dưỡng. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 10 Năng suất: 1 thịt hầm Thành phần Nấu ăn 2 cốc kem nặng...