Món khai vị

Bông cải xanh tuyệt vời nhúng

Thời gian nấu: 40
Phần: 12

Đây là sự nhúng mà tôi lớn lên. Khi mẹ tôi bắt đầu chuẩn bị nó vào đêm Giáng sinh, mùi thơm sẽ ngay lập tức kích hoạt các tuyến nước bọt của chúng tôi và chúng tôi không thể chờ đợi để đào sâu! Phục vụ ấm áp với khoai tây chiên chắc chắn, chẳng hạn như xù lông hoặc lượn sóng.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
30 phút
Tổng thời gian:
40 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
12 phần ăn

Thành phần

  • cốc bơ

  • 1 củ hành lớn, băm nhỏ

  • 1 (8 ounce) Gói thực phẩm phô mai chế biến (như Velveeta), cắt lát mỏng

  • 1 (16 ounce) Gói bông cải xanh băm nhỏ đóng băng, tan băng

  • 1 (23 ounce) có thể cô đặc kem nấm

  • 1 (6 ounce) gói hạnh nhân cắt lát

  • 1 (4 ounce) có thể có thân cây và miếng, thoát nước

  • 1 muỗng canh nước sốt Worrouershire

  • 1 muỗng cà phê nước sốt tiêu nóng (như Tabasco), hoặc nhiều hơn để nếm thử

  • 1 muỗng cà phê nước ép tỏi

Hướng

  1. Làm tan chảy bơ trong một cái chảo trung bình trên lửa vừa. Thêm hành tây và xào cho đến khi nó bắt đầu chuyển sang màu nâu, 5 đến 7 phút. Thêm lát phô mai và che chảo trong 2 đến 3 phút. Hủy bỏ nắp và tiếp tục làm nóng và khuấy cho đến khi phô mai tan chảy hoàn toàn, khoảng 3 phút nữa. Hủy bỏ từ nhiệt.

  2. Chuyển hỗn hợp phô mai vào một cái chảo lớn; Thêm bông cải xanh, súp ngưng tụ, hạnh nhân, thân và miếng nấm, nước sốt Worrouershire, nước sốt tiêu nóng và nước ép tỏi. Đun nóng trên lửa nhỏ, khuấy thường xuyên, trong ít nhất 15 phút; Không cho phép đun sôi hoặc quá nóng.

Ghi chú của Cook:

Tabasco (R) có thể được thay thế bằng bất kỳ loại nước sốt nóng yêu thích nào của bạn, hoặc bỏ qua hoàn toàn tùy thuộc vào sở thích của bạn. Để duy trì một ít zing mà không có nhiệt, hãy thử sử dụng nước sốt jalapeno xanh tabasco (r).

Bất kỳ loại Velveeta (R) nào cũng có thể được sử dụng. Yêu thích cá nhân của tôi là Velveeta (R) Jalapeno.

Đừng bỏ qua nước ép tỏi, đó là thành phần kết hợp toàn bộ món ăn cùng nhau.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

280 Calo
23g Mập
12g Carbs
9g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 280
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 23g 29%
Chất béo bão hòa 9g 45%
Cholesterol 35mg 12%
Natri 713mg 31%
Tổng số carbohydrate 12g 4%
Chế độ ăn kiêng 3G 11%
Tổng số đường 4g
Protein 9g
Vitamin C 23mg 113%
Canxi 180mg 14%
Sắt 1mg 7%
Kali 300mg 6%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bóng cá ngừ

Không có gì lạ mắt về một quả bóng cá ngừ, nhưng nó có vị tuyệt vời trong các bữa tiệc và các cuộc họp mặt khác. Pecans xắt nhỏ cho sự pha trộn của cá ngừ, phô mai kem và hành tây một cái giòn nhẹ...

Hỗn hợp pop

Một món ăn nhẹ mặn mà tuyệt vời cho đêm trò chơi hoặc đêm xem phim! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 2 phút Tổng thời gian: 7 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 (2,9 ounce) Bóng...

Bóng phô mai Giáng sinh

Đây là một quả bóng phô mai tuyệt vời rất dễ làm và đơn giản là ngon. Bất cứ khi nào tôi làm cho nó cho Giáng sinh hoặc công việc, nó sẽ nhận được những đánh giá tuyệt vời. Phục vụ với một loại bánh...

Ướp ớt đỏ

Đây là một sự thay thế ngon cho dưa chua trên khay thưởng thức. Họ cũng hoạt động tốt được thêm vào một món salad rau diếp. Chúng cũng có thể được đóng gói vào các thùng chứa vô trùng và niêm phong...

Butternut Mascarpone gnocchi

Khi tôi nói với mọi người rằng tôi không thích gnocchi, tôi luôn phải làm rõ rằng tôi đang nói về bánh bao theo phong cách khoai tây, truyền thống, và không phải là phiên bản dựa trên phô mai dễ dàng...