Công thức này đã được trao cho tôi một thời gian trước và nó thật tuyệt vào các buổi sáng Chủ nhật. Các chàng trai của tôi chỉ thích nó!
Thành phần
cốc đường trắng
2 chén bột tự cao
1 muỗng cà phê quế mặt đất
Cúp quả óc chó băm nhỏ
2 quả trứng, đánh bại
cốc bơ thực vật, tan chảy
1 quả táo - bóc vỏ, được cắt và cắt nhỏ
cốc phô mai cheddar vụn
Cốc sữa
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một chảo loaf 9x5 inch.
Trong một bát lớn, kết hợp đường, bột, quả óc chó quế, táo và phô mai. Thêm trứng, bơ tan chảy hoặc bơ thực vật, và sữa; Khuấy cho đến khi kết hợp tốt. Đổ vào chảo ổ bánh đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 1 giờ, hoặc cho đến khi hoàn thành. Nếu Loaf bắt đầu có màu nâu quá nhiều, hãy che bằng giấy bạc.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 255 | Calo |
| 13g | Mập |
| 29g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 255 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 17% |
| Chất béo bão hòa 3g | 15% |
| Cholesterol 36mg | 12% |
| Natri 395mg | 17% |
| Tổng số carbohydrate 29g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 13g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 125mg | 10% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 88mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Cách nào tốt hơn để ăn mừng mùa thu hơn với bánh nướng xốp ngon kết hợp kết cấu tuyệt vời của táo với hương vị ấm áp của bí ngô. Một topping Streusel đơn giản cung cấp cho họ một chút gì đó thêm. ...
Sinh tố bữa sáng đóng gói protein này với trái cây giúp bạn có một khởi đầu tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần phục vụ Thành phần 1 cốc đồ uống...
Những chiếc bánh quế chua này xuất hiện vào một buổi sáng khi không có sữa trong nhà. Tôi thay thế kem chua và sữa chua cho sữa - công thức có vị ngon hơn! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30...
Một công thức yến mạch nướng giòn rất linh hoạt - sử dụng bất kỳ trái cây hoặc hương liệu nào bạn thích. Khuấy trong hương vị yêu thích của bạn (sô cô la, quả việt quất hoặc táo) trước khi nướng...
Bánh quy lúa mì nhẹ, nhẹ - hoàn hảo cho bữa sáng hoặc bữa tối. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 12 Thành phần 1 cốc bột mì đa dụng 1 chén bột mì...