Công thức này đã được trao cho tôi một thời gian trước và nó thật tuyệt vào các buổi sáng Chủ nhật. Các chàng trai của tôi chỉ thích nó!
Thành phần
cốc đường trắng
2 chén bột tự cao
1 muỗng cà phê quế mặt đất
Cúp quả óc chó băm nhỏ
2 quả trứng, đánh bại
cốc bơ thực vật, tan chảy
1 quả táo - bóc vỏ, được cắt và cắt nhỏ
cốc phô mai cheddar vụn
Cốc sữa
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một chảo loaf 9x5 inch.
Trong một bát lớn, kết hợp đường, bột, quả óc chó quế, táo và phô mai. Thêm trứng, bơ tan chảy hoặc bơ thực vật, và sữa; Khuấy cho đến khi kết hợp tốt. Đổ vào chảo ổ bánh đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 1 giờ, hoặc cho đến khi hoàn thành. Nếu Loaf bắt đầu có màu nâu quá nhiều, hãy che bằng giấy bạc.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 255 | Calo |
| 13g | Mập |
| 29g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 255 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 17% |
| Chất béo bão hòa 3g | 15% |
| Cholesterol 36mg | 12% |
| Natri 395mg | 17% |
| Tổng số carbohydrate 29g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 13g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 125mg | 10% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 88mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Những chiếc bánh nướng xốp này là một cách hoàn hảo để ăn quả sung mà bạn không chắc phải làm gì. Đóng băng chúng để lưu trữ lâu hơn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian...
Món thịt hầm xúc xích này là tưới nước, xào bát tốt! Công thức này cũng làm cho một bữa tối tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 5 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 1...
Sinh tố protein Strawberry-Banana này với hạnh nhân và bột protein là tuyệt vời để thay thế bữa ăn hoặc sau khi tập luyện. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 1 Thành phần 1...
Điều này chắc chắn sẽ làm cho bất kỳ bữa sáng đặc biệt nào, đặc biệt là bữa ăn nhẹ trong ngày của mẹ, sẽ ở đây trước khi bạn biết điều đó. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 23 phút Tổng thời...
Công thức này là của bà tôi. Các bánh mì được nướng trong lon cà phê! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 20 Năng suất: 1 đến 3 - ổ bánh Thành phần 2...