Một bữa sáng ngon tuyệt vời! Với những miếng táo ngọt ngào và một loại xi -rô táo táo, đây không phải là bánh kếp của bạn! Xi-rô là một ít thời gian tốn thời gian để thực hiện, nhưng cũng đáng giá!
Thành phần
2 cốc hỗn hợp pancake (như Hungry Jack bơ sữa)
1 cốc nước
2 quả táo nhỏ - bóc vỏ, được xù xì, và thái hạt lựu
2 cốc đường trắng
1 lít rượu táo
Hướng
Kết hợp hỗn hợp bánh kếp và nước trong một bát lớn; trộn đều. Khuấy trong táo thái hạt lựu. Đặt bột vào tủ lạnh để nghỉ ngơi, khoảng 15 phút.
Đun nóng đường trong một cái chảo lớn trên lửa vừa, khuấy liên tục, cho đến khi nó tan thành một chất lỏng màu hổ phách dày, khoảng 5 phút. Giảm nhiệt xuống thấp. Thêm rượu táo từ từ vào nồi, khuấy liên tục, cho đến khi hỗn hợp là tính nhất quán của xi -rô, khoảng 5 phút. Hủy bỏ từ nhiệt và lớp phủ.
Đun nóng một cái chảo mỡ nhẹ trên lửa vừa cao. Thả một ít bột batter vào chảo và nấu cho đến khi bong bóng hình thành và các cạnh khô, 1 đến 2 phút. Lật và nấu cho đến khi vàng nâu ở phía bên kia, 1 đến 2 phút. Lặp lại với bột còn lại. Phục vụ với xi -rô rượu táo.
Ghi chú của Cook:
Hãy chắc chắn sử dụng một loại hỗn hợp pancake "chỉ cần thêm nước". Nếu bạn sử dụng một thương hiệu khác với thương hiệu được liệt kê, hãy sử dụng lượng nước được gọi trên hộp.
Nếu sử dụng vỉ nướng điện để nấu bánh kếp, hãy làm nóng nó đến 375 độ F (190 độ C).
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 262 | Calo |
| 0g | Mập |
| 64g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 262 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 1% |
| Natri 333mg | 14% |
| Tổng số carbohydrate 64g | 23% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 45g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 1mg | 4% |
| Canxi 104mg | số 8% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 56mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức muffin zucchini chuối này là từ mẹ chồng tôi, và đó là cách duy nhất để chồng tôi ăn chuối và con tôi ăn zucchini. Tôi nướng chúng vào bánh nướng xốp vì chúng được ăn nhanh hơn một ổ bánh...
Tôi yêu Zucchini, và thật vui khi tìm ra những cách mới để sử dụng nó. Tôi đã thêm các thành phần bánh mì zucchini yêu thích của tôi, quế và vani, vào một công thức bánh kếp mịn! Nếu bạn thích các...
Cua và trứng đi rất tốt trong món trứng tráng cua thú vị này. Thịt cua tươi là tốt nhất nhưng nếu bạn không thể tìm thấy nó, hãy sử dụng đóng hộp. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút...
Món ăn đáng giá này được lấy cảm hứng từ một món khai vị mà tôi từng có ở một nhà hàng và không thể ngừng mơ ước. Công thức này khó khăn hơn một chút so với món trứng trung bình của bạn, nhưng nếm...
Vì vậy, bạn muốn chơi với những vị khách ăn sáng của mình hơn là đứng trên một cái lò nướng nóng lật? Tập hợp tất cả mọi người xung quanh cho một chiếc bánh kếp nướng khổng lồ, thay vào đó! Khi bạn...