Bánh mì nhanh này chỉ cần một số ít các thành phần để làm. Chỉ cần đảm bảo bạn sử dụng rượu táo lấp lánh, vì rượu táo thông thường sẽ không hoạt động.
Thành phần
Nấu ăn
2 chén bột tự cao
1 cốc rượu táo lấp lánh
1 chén bột yến mạch
cốc đường trắng
1 muỗng cà phê quế mặt đất
muỗng cà phê bột nở
Phủ bên trên thức ăn:
1 muỗng canh đường trắng
Teaspoon Ground Cinnamon
2 muỗng bơ muối, tan chảy
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Xịt một chiếc chảo ổ bánh bằng xịt không dính.
Kết hợp bột tự nâng, rượu táo lấp lánh, bột yến mạch, đường, quế và bột nở trong một bát lớn; trộn đều. Đổ bột vào chảo ổ bánh đã chuẩn bị. Trộn đường và quế trong một bát nhỏ và rắc lên trên.
Giảm nhiệt độ lò xuống 375 độ F (190 độ C). Nướng ổ bánh trong lò đã làm nóng trước trong 35 phút.
Loại bỏ ổ bánh và đổ bơ tan chảy lên trên. Tiếp tục nướng trong 20 phút. Làm mát trước khi cắt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 195 | Calo |
| 4g | Mập |
| 38g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 195 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 4% |
| Chất béo bão hòa 2g | 9% |
| Cholesterol 6mg | 2% |
| Natri 362mg | 16% |
| Tổng số carbohydrate 38g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 12g | |
| Protein 4G | |
| Canxi 108mg | số 8% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 107mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này đã được trao cho tôi bởi một người bạn tốt và hàng xóm 30 năm trước. Buryl đã biến mất trong 25 năm, nhưng công thức này vẫn tồn tại. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 5 phút...
Crisp, đậu xanh tươi và gà mềm làm cho một bữa ăn trong tuần đầy hương vị và dễ dàng. Bạn thậm chí có thể chuẩn bị mọi thứ trước thời hạn để nó sẵn sàng vào bữa tối. Ăn với gạo trắng hấp cho một bữa...
Tôi thích điều này trên ức gà của tôi. Hoàn toàn ngon miệng! Lưu trữ trong hộp kín. Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 muỗng cà phê oregano nghiền nát 1 muỗng cà phê bột hành tây muỗng...
Một cách nhanh chóng và dễ dàng để làm lớp vỏ pizza của riêng bạn. Đơn giản chỉ cần thêm các loại thịt và rau quả của sự lựa chọn của bạn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời...
Sử dụng nước sốt BBQ ngọt và khói này vào cuối nấu ăn như bạn làm cho bất kỳ loại thịt nướng nào. Tôi đã sử dụng nó trên bít tết, hamburger, sườn heo, thịt gà và xúc xích - một loại nước sốt BBQ toàn...