Savory, nhưng ngọt ngào, thay đồ bánh ngô này sẽ thỏa mãn sự thèm ăn của bất kỳ ai. Hai muỗng cà phê vảy rau mùi tây khô có thể được thay thế cho rau mùi tây tươi.
Thành phần
1 (9x9 inch) Pan Cornbread, làm mát và sụp đổ
1 (8 ounce) Gói hỗn hợp nhồi bánh mì khô bằng thảo mộc
2 muỗng rau mùi tây xắt nhỏ
Teaspoon Ground Gừng
thìa muối
cốc bơ
1 cốc cần tây xắt nhỏ
1 chén hành tây xắt nhỏ
2 cốc táo băm nhỏ
Cúp hồ đào băm nhỏ
2 cốc nước táo
3 quả trứng, đánh bại
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Bơ một món thịt hầm 3 quart.
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo nặng, và xào cần tây và hành tây trong 8 đến 10 phút, hoặc cho đến khi mềm.
Trong một bát lớn, kết hợp bánh ngô, hỗn hợp nhồi, rau mùi tây, gừng và muối. Trộn trong hỗn hợp cần tây và hành tây, táo xắt nhỏ, hồ đào băm nhỏ, nước táo và trứng đánh. Sữa băng vào món thịt hầm đã chuẩn bị.
Nướng trong 30 đến 35 phút trong lò đã được làm nóng trước, hoặc cho đến khi được làm nóng qua, và màu nâu nhạt trên đầu.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 600 | Calo |
| 32g | Mập |
| 68g | Carbs |
| 12g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 600 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 32g | 41% |
| Chất béo bão hòa 14g | 72% |
| Cholesterol 146mg | 49% |
| Natri 1244mg | 54% |
| Tổng số carbohydrate 68g | 25% |
| Chế độ ăn kiêng 6g | 20% |
| Tổng số đường 19g | |
| Protein 12g | |
| Vitamin C 6mg | 28% |
| Canxi 162mg | 12% |
| 3mg sắt | 17% |
| Kali 453mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Chili kiểu Texas này sử dụng những miếng mít trộn với đậu và rau để tạo ra một bữa ăn thịnh soạn, ngay cả những người yêu thích thịt cũng sẽ thích. Sử dụng thuốc đắng, khói lỏng và nước tương đen tạo...
Đây là một công thức ức gà ngay lập tức cơ bản và đơn giản mà tôi muốn làm vào cuối tuần để sử dụng cho món salad, soong hoặc súp vào các ngày trong tuần khi tôi bị ép thời gian. Công thức này có thể...
Cánh em bé. Phục vụ ngay với phô mai xanh nhúng, nhúng trang trại, hoặc as-is. Đi cùng với gậy cà rốt, que cần tây, lát ớt đỏ, vv nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian...
Những miếng thịt lợn tẩm bột này, được làm trong nồi chiên không khí, hoàn toàn mềm và ngon ngọt. Họ yêu cầu các thành phần phòng đựng thức ăn cơ bản và chỉ mất 10 phút để nấu. Tôi thích sử dụng một...
Thịt bánh thịt ngon, tương đối tốt cho sức khỏe có thể được để nấu cả ngày hoặc trong vài giờ. Bạn có thể sử dụng gà tây xay, và thêm rau thái hạt lựu, chẳng hạn như cà rốt, ớt chuông và zucchini...