Táo chiên giòn được phục vụ trong bữa sáng (thường là) với quế và đường. Thường được phục vụ ở Israel. Được trao cho tôi bởi một người bạn tốt. Hy vọng bạn thích nó nhiều như tôi đã làm.
Thành phần
4 quả táo Granny Smith lớn - Gọt vỏ, được điều khiển và cắt thành những vòng dày 1/2 inch
cốc bột mì đa dụng
1 nhúm muối
2 quả trứng
1 muỗng canh dầu thực vật
Cốc sữa
cốc nước
4 cốc dầu để chiên, hoặc khi cần thiết
Teaspoon Ground Cinnamon
2 muỗng canh đường trắng
Hướng
Trong một bát nông, khuấy cùng bột và muối. Đánh trứng vào trứng, 1 muỗng canh dầu, sữa và nước cho đến khi bột mịn. Người đánh bóng chỉ đủ dày để dính vào táo và phủ chúng. Nếu bột quá mỏng, nhiều bột có thể được thêm vào. Nếu bột không muốn dính, hãy ném táo với một chút bột.
Đun nóng một inch dầu thực vật trong một cái chảo nặng sâu đến 375 độ F (190 độ C).
Phủ các lát táo với bột, và đặt 4 hoặc 5 lát vào dầu nóng tại một thời điểm. Chiên cho đến khi vàng ở một bên, sau đó sử dụng kẹp để lật và chiên cho đến khi màu nâu ở phía bên kia. Để ráo nước trên khăn giấy. Khuấy cùng quế và đường; Rắc lên các lát táo trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 232 | Calo |
| 14g | Mập |
| 25g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 232 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 18% |
| Chất béo bão hòa 2g | 11% |
| Cholesterol 47mg | 16% |
| Natri 23mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 25g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 9% |
| Tổng số đường 15g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 5mg | 27% |
| Canxi 27mg | 2% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 160mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Một công thức gia đình cho bánh mì chanh việt quất yêu thích của chúng tôi. Không cần máy trộn! Giống như hầu hết các ổ bánh ngọt, nó ngon nhất khi được phép ngồi một ngày, được bọc trong bọc nhựa...
Chồng tôi thường không thích bánh kếp và hoàn toàn ghét xi -rô pancake cho đến khi tôi cho anh ấy thử bánh kếp bột yến mạch với xoài hoặc nước sốt việt quất. Bây giờ anh ấy thường xuyên yêu cầu tôi...
Quên làm bữa sáng mỗi sáng! Bữa ăn chuẩn bị vào Chủ nhật và ăn sáng cả tuần! Tôi thích sử dụng bánh quy graham có hương vị quế để có thêm hương vị. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút...
Những chiếc chảo này là những chiếc bánh ngọt của Mexico, tuyệt vời để làm trong thời gian mùa đông, đặc biệt là cho Giáng sinh. Mọi người thích đường topping màu nâu khi họ nướng. Thời gian chuẩn...
Công thức CRPE đơn giản nhưng ngon miệng này có thể được thực hiện trong vài phút từ các thành phần mà mọi người có trong tay. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút...