Một công thức dễ dàng, nhanh chóng. Tôi đã nhân đôi nó và đóng hộp nó để chúng tôi luôn có một số trong tay. Gia đình tôi yêu nó.
Thành phần
6 cốc táo - gọt vỏ, được cắt và băm nhỏ
cốc nước
Teaspoon Ground Cinnamon
Teaspoon Đoạn đinh hương mặt đất
cốc đường trắng
Hướng
Trong một cái nồi 2 quart trên lửa vừa, kết hợp táo, nước, quế và đinh hương. Đun sôi, giảm nhiệt và đun sôi 10 phút. Khuấy đường, và đun sôi thêm 5 phút nữa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 195 | Calo |
| 0g | Mập |
| 51g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 195 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 2mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 51g | 19% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 16% |
| Tổng số đường 45g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 9mg | 44% |
| Canxi 13mg | 1% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 202mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một cookie tối, không ngọt, rất ngọt, về cơ bản là một Fig Newton tự làm. Lớp vỏ có được một hương vị ngon miệng từ bột mì nguyên hạt và quả óc chó, trong khi đó, lấp đầy thực sự cho phép...
Nissua là một loại bánh mì ngọt Phần mềm mềm được làm bằng thảo quả. Bánh mì này được hình thành thành các ổ bánh hoặc vòng hoa bện, và đứng đầu với một lớp phủ mờ đơn giản. Thời gian chuẩn bị: 40...
Công thức LEFSE này làm cho một món Scandinavia đặc biệt tương tự như một tortilla hoặc một chiếc bánh kếp, nhưng với bột làm từ khoai tây và bột mì. Các nhà sản xuất Lefse mới bắt đầu có thể chỉ...
Biến thể bánh mì bia này là siêu dễ dàng và ngon miệng. Nó có một hương vị tuyệt vời từ mật ong và yến mạch. Quá nhanh, quá! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 35 phút...
Bà cố người Đan Mạch của tôi đã làm một chiếc bánh mì rất giống với điều này khi bố tôi còn nhỏ. Đi ra khỏi ký ức mà bố tôi đã giúp tôi tái tạo công thức của cô ấy. Bánh mì này một màu nâu vàng sâu ở...