Apricot Chops

Thời gian nấu: 52
Phần: 4

Bạn nhận được gì khi vượt qua đơn giản với ngon? Chopps của Apricot, tất nhiên! Đơn giản chỉ cần chọn rau hoặc gạo yêu thích của bạn làm một phần đệm, bật những miếng sườn trong lò nướng và thưởng thức niềm vui ngọt ngào và ngọt ngào này!

Thời gian chuẩn bị:
7 phút
Giờ nấu ăn:
45 phút
Tổng thời gian:
52 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
4 phần ăn

Thành phần

  • 1 muỗng canh dầu ô liu

  • 4 (dày 1 inch)

  • Muối và hạt tiêu cho vừa ăn

  • 1 cốc mứt mơ

  • 1 chén nước sốt salad catalina

  • 1 (1 ounce) gói hỗn hợp súp hành tây khô

  • 1 tép tỏi, nghiền nát

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 400 độ F (200 độ C).

  2. Làm nóng dầu trong chảo rán trên lửa vừa cao. Mùa thịt lợn với muối và hạt tiêu; Nấu 2 đến 3 phút mỗi bên cho đến khi có màu nâu.

  3. Khuấy mứt, trộn salad, hỗn hợp súp hành tây, và tỏi với nhau trong một cái bát cho đến khi được pha trộn tốt. Đặt sườn trong một cái chảo nướng 9x13 inch được lót bằng giấy bạc và phủ hỗn hợp mơ.

  4. Nướng trong lò đã làm nóng khoảng 40 phút, cho đến khi nhiệt độ bên trong đạt 145 độ F (63 độ C), hoặc thịt lợn không còn màu hồng ở trung tâm.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

622 Calo
32g Mập
72g Carbs
16g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 622
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 32g 41%
Chất béo bão hòa 6g 28%
Cholesterol 37mg 12%
Natri 1210mg 53%
Tổng số carbohydrate 72g 26%
Chế độ ăn kiêng 1g 2%
Tổng số đường 49g
Protein 16g
Vitamin C 8mg 39%
Canxi 35mg 3%
Sắt 1mg 5%
Kali 304mg 6%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bơ mặc quần áo i

Bơ, pho mát màu xanh và nhà tranh, nước sốt Worrouershire và nước chanh đều được pha trộn với nhau cho một món salad tươi và kem tươi ngon. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 30 phút...

08.03.2024
Acorn bơ bí
Acorn bơ bí

Điều này được làm giống như bơ táo, nhưng với acorn squash. Gia đình tôi nói rằng nó có vị giống như làm đầy bánh bí ngô. Nó kéo dài khoảng 2 tháng trong tủ lạnh hoặc 6 tháng trong tủ đông. Thời...

Ức gà nướng chanh nướng

Ức gà đơn giản, ngon miệng, rối trong một giai điệu của các loại gia vị bằng cách sử dụng các nguyên liệu tươi. Sau khi nướng, trang trí với các loại thảo mộc tươi như các nhánh húng tây, nếu muốn...

Bơ đơn giản và ngon miệng

Tôi đã quyết định về một ý thích ngày hôm qua rằng tôi muốn làm bánh cupcake cho ngày Canada. Tôi đã không có thời gian để mua sương giá trước khi chuẩn bị cho buổi trình diễn pháo hoa, vì vậy cuối...

Bí ngô gừng

Bơ ngọt, bánh nướng bí ngô gia vị với một loại gừng ngọt và cay được rụng. Hit lớn với gia đình. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục...