Tìm hiểu làm thế nào để làm da quả mơ của riêng bạn với công thức này. Đó là một cách tuyệt vời để sử dụng thêm quả mơ, đặc biệt là khi cây của bạn tạo ra một vụ mùa bội thu. Apricots rất bổ dưỡng và điều này làm cho một bữa ăn nhẹ tuyệt vời. Da sẽ giữ trong một thời gian dài trong một thùng chứa kín.
Thành phần
1 muỗng cà phê nước chanh
2 cốc rỗ và thái hạt danh tươi
cốc đường trắng
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 150 độ F (165 độ C) hoặc cài đặt thấp nhất bạn có.
Kết hợp nước chanh, mơ và đường trong nồi. Nấu trên lửa vừa cho đến khi đường tan. Chuyển sang máy xay và xay nhuyễn cho đến khi mịn.
Che một tấm chảo hoặc cookie 11x17 inch với một lớp bọc nhựa. Đổ trái cây xay nhuyễn lên chảo đã chuẩn bị và trải đều đến trong vòng 1 inch của cạnh.
Nướng trong 4 đến 6 giờ trong lò đã được làm nóng trước, sử dụng một cái muỗng hoặc một cặp kẹp để giữ cho cánh cửa hơi ajar, hoặc cho đến khi xay nhuyễn và không còn dính. Sau khi khô, bạn có thể cắt nó thành dải; Lưu trữ trong hộp kín.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 39 | Calo |
| 0g | Mập |
| 10g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 14 | |
| Calo 39 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 0mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 10g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 3mg | 13% |
| Canxi 3mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 62mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Cuối cùng, một món salad couscous không nhạt nhẽo! Salad này là một bổ sung tuyệt vời cho bữa ăn mùa hè của bạn, hoặc như một bữa trưa bất cứ lúc nào trong năm. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu...
Món súp đậu lăng này với công thức Ham là một trong những công thức nấu ăn của gia đình tôi để sử dụng giăm bông Giáng sinh còn sót lại. Ngay trước khi phục vụ, rắc một ít phô mai Parmesan nghiền lên...
Một công thức nướng đậu phụ đơn giản hóa được phục vụ trên một chiếc giường của romaine lá, được trồng bằng giấm mâm xôi và được trang trí với những quả dâu tây tươi lát. Thời gian chuẩn bị: 15 phút...
Một món salad mì ống cổ điển, nhẹ có sự thay đổi của Ý. Tôi rất thích nó hơn các giống dựa trên Mayo. Nhanh chóng, đơn giản và dễ làm với số lượng lớn cho các bữa tiệc. Thời gian chuẩn bị: 40 phút...
Tôi tìm thấy một công thức cho bánh sandwich dứa trên bánh mì trắng quá ngọt. Tôi đặt một số giăm bông lên nó, và đặt nó vào bánh mì ngũ cốc nguyên hạt cho một sự thay thế hơi lành mạnh hơn mà không...